こんばんは、starjourneyです💕😊
<ハッピーターン・ノート>
・昨日と今日起きた「いいこと」
今日は仕事帰りに、新しく出来たファッションビルに寄ることができたこと。
今日は仕事で引き継ぎを受けて、
自分の仕事も立て込んでいて、
産業医の面談もあり
職場に戻ってきてから席替えもあったので、
いそがしかったがなんとかこなせたこと。
今日は、涙型のダイヤのピアスとネックレスの
セットをつけて仕事したら気持ちが良かったこと。
・自分は守られているなあ！と
感じたこと
席替えをして、パソコンのコードがなくて
困っていたら、
ちょっと苦手なパートさんが助けてくれたこと。
・自分への褒め言葉
いろいろと感情が動く中、なんとか自分を
立て直そうと頑張っていること。
昨夜は、席替えのショックで眠れなかったが、
それでも仕事に出られたこと。
・これからやりたいこと
中国茶カフェに行って、小さなお茶碗で中国茶飲みたい(身体に良さそう)。
旅行。
キラキラしたアクセサリーをつけること。
ワンピースが欲しい。
職場で着れるワンピースと、
プライベートで着れるものと。
靴が剥げてきたので、新しいものを買いたい。
今日はとってもいい日でした。
明日は、もっといい日になります。
「今日、生きてることが、
嬉しくて、ありがたい。」
「今日という日を、楽しく、
充実して、生きたい」
<ハッピーターン・ノート>
・昨日と今日起きた「いいこと」
・自分は守られているなあ！と
感じたこと
・自分への褒め言葉
・これからやりたいこと
今日はとってもいい日でした。
明日は、もっといい日になります。
「今日、生きてることが、
嬉しくて、ありがたい。」
「今日という日を、楽しく、
充実して、生きたい」
「今日は、いい日だったなあ。
明日は、もっともっといい日に
なるわ。」
