久しぶりに書きます

2009年5月　退社
2009年6月から自宅療養

しばらく書いていなかったので、ここしばらくの流れを振り返ります。

2009年5月、
2回目の休職期間が満了し、
復帰できないのであれば会社を辞めるしかないという
二者択一の選択肢を会社から突きつけられてしまいました。
うつの症状は相変わらずでアップダウンが激しく、寝込みがちだったので
旦那は迷いぬいたようですが退職する方向で話しを進めました。

2009年6月、
会社と切れたことで少しふっきれたような空気を感じました。
調子の良いときは、会社と縁が切れたことを喜ばしく話す旦那がいたからです。

2009年7,8月　
子供たちは夏休みに。
小学校のプール、幼稚園のプール保育の付き添いと休みの前半は定期的にでかけることが
多く、家の空気はよどまなかったように思います。
友達宅とのキャンプも、半うつのまま旦那は参加することになってしまいましたが
うまくやり過ごせた（？）ような感じでした。

夏休みの中盤から後半にかけて、うつが悪化しパソコンから逃げ回るようになっていきました。
午前中起きて再び朝寝、昼すぎは昼寝、夜はテレビに飲酒で、早めに就寝。
四六時中寝ていることが多く、見ている方はイライラが募る時期でもありました。
それでも子供に影響を与えないよう、プールの夏期講習へ行かせたり
習い事へ出かけさせたりと、寝ている旦那を目の当たりにしないよう
普通に過ごすよう心がけていました。

9月
ダウンしている時期が多く、寝すぎとしか思えないような日が続きました。
薬の副作用に負けているんじゃないかと疑いがでてきたのは
このころからでした。

10月　
旦那は日々ねたきり。ご飯は食べるけれどエネルギーがなく背中も痛がる。
うつの状態は一向に良くなる兆しがなくこちらもめいってきてしまいました。
治療を始めた頃と今を比べると状況は変わったけれど良くなったとは言えない。
むしろ先が見えない暗く出口のないトンネルに迷いこんで、お先真っ暗という言葉が
ぴたりとくるほど、状況は悪化していました。

投薬治療を始めて６年が経過していました。
祖母が昔、うつを煩い周囲からも奇異に見られる程だったけれど、薬をやめることで劇的に回復したと聞きました。
旦那もたくさんの抗うつ剤を飲んでいます。
ここは薬をやめたほうがいいのではないか。。。？

そして断薬をはじめたのです。

プールへ連れて行ってきました

旦那が寝込んで、風呂も入らない、何もしない状態のうつ状態に入ってしまいました。
アップダウンのサイクルがあるので、いい時は一緒に出かけたり遊んだりできるのですが
落ち込むとすぐに怒るのです。

今週末の土曜に海へいく約束をしていたのですが、金曜日に「明日は海にいく約束してたけど、どう？」とごろ寝のだんなに聞いてしまいました。「フーッ」というため息が返事。
夏休みだし、子供たちとどこかに出かけたい。
旦那を置いて子供と出かけてしまうのも悪いし、でも旦那のうつに振り回されてうつのときは、家族全員で自宅待機ってのもどうよ。。と思うのです。

しばらくして、「寝ている俺に聞かれても、ああしか応えられへんわ。今の体調やったらそうしか応えられヘン」だって。
海の約束はそれこそ一ヶ月前からしてたのに～。。。
分かるけど、分かるけど、頭では分かるけどさぁ。。。。

気持ちを切り替え近くのプールへ出かけてきました。
自転車でいけるし、ここならね。。。
浮き輪で子供たちとぷかぷか浮かんで、夏休みの平日はわりと空いていてのびのび遊べました。
大きな滑り台に子供と手をつないでジャップーン。
水の中は涼しくて、気持ちよかったです。
これくらいのレジャーは許されるよね！？

調子悪そうな今日

朝から調子の悪そうな旦那。
不機嫌そうにソファーにごろね。
しゃべりかけたら、わけの分からない逆切れ。
だらだらと布団になだれ込んで本格寝。
ご飯とアイスクリームだけはちゃっかり食べる。それがまたむかつく。

むかついてむかついて、妄想の中でだんなを殺してしまう。
紐を首に絡めてきゅっと締めて、、、という妄想を一日三回はしている。
必殺仕事人のファンなので、テーマ曲が頭に流れる。
気分は田中聖で、糸できゅきゅっとまきつけて締め上げる感じ。

は～、はよ、元気になってくれよ～。。。
ママちゃんの器はそんなに大きくないよ～。