反省したこと、エロは満月の日だけ。
あの時やっておけばという言い訳はもうしない。
そう思っているときは今やれることを少しでもいいからやる。
落ち着いて。
夜の悪魔とどう対峙するか？
これが今の感じることだね。
朝起きた時に疲れを感じるようではいい過ごし方を
しなかった証拠だね。
精神的に疲れは、肉体的な疲れより
重い気がする。
精神が保たれていれば、すこしぐらい寝不足でも
やっていけそうな気がする。
day20までの課題としよう。
ここまで10日間で色々なことが分かった。
これは財産。
一歩づつ。一歩づつ。