Chie.Chie.星人☆自分が発するものに気をつける。

　この前、お気に入りのカフェでぼーーっとしていた時に。ふと、これまでの現実のダイジェスト版みたいな映像が私の中で勝手に再生されました。(最近、これ。多いんですよね～)自分の現実で起きた事で、イメージしていたとおりにミラクル的に良い事が起こったりするもの以外で、「こんな現実ってあり」みたいに、起こってほしくない現実に出くわした事もあったんですが。

　その映像が浮かんだ時に。すごく、はっとして。この現実が起こす前の時点で、自分が気づかないうちに、ネガティブな予想というか、イメージしたわけではなく、心の片隅で、けっこう長時間、うっすらと思っていた事が、まんま、その現実になってしまったのです。ここで、「げっ全部、自分で創っている。」と、深く納得してしまったんです。

　この無意識って、凄い威力で、自分で心の中をよく理解していないと、自分が何を発しているのか、分からないまま過ごして、現実を起こすということになるのか。と、思いました。その中には、これまで学習してきた、誰かの刷り込みであったり、期待なども含まれているので。それを、自分の中で整理してみる必要があるな。とも、思いました。

　そして、安心なのは、一時的に映し出しても、変更可能だということなんです。(だから、切り替えが凄く大切になってきます。)それこそ、毎瞬が選択ですから、素敵なイメージに集中します。

Chie.Chie.星人☆見えない誰かが教えてくれる。

　昨日は、ゆっくり温泉にでも行こうと思い、準備もして、自転車に乗りました。ずっと走っていくと、あまりにも最高な空気に素晴らしく良い天気。大幅にルートを変更して、まったく違う方向に進んでいきました。

　心の赴くままに、あっちに行きたい。こっちに行きたい。と、適当に進んでいって、喉が渇いて、冷たいミルクティーが飲みたくなったのですが。後味が甘いのもな。と、思っていると、ちょうど、糖分０のミルクティーがあったので、買ってみました

　どこかで、飲もうかな～と思っていると、素敵な眺めのほんとに静かな場所があったので、「ここで飲も～」と自転車を止めてびっくりしました。そこから、始めに行こうとした温泉の名前と、矢印と、何ｍ先という表示が書いてある看板が見えたんです。見えない誰かが「こっちだよ。」と教えてくれているみたいで、なんか、嬉しかったです。

Chie.Chie.星人☆身体は有能な相棒。

　自分の中で、自分と一致している時を、体感的なことで単純に表現すると。丹田あたりが、スコーンと広がっていて、足元がどしっと落ち着いているのに、自分の中は軽やかなんです。

　ずっと、自分の内側にきちんと意識を向けて、それを続けていると。少しでもズレた感じになると、ありがたいことに、体が有能な相棒のように、ズレていることを教えてくれるようになったんです。

　ズレると、力が入るというか、どこか落ち着きがなくなるというか、重い感じにもなりますね。そして、ズレている時って、自分がその時、感じている感覚に、頭でいろんなものをくっつけて(過去の記憶とか、観念とか、予想とか。)ものすごく複雑な感じにしていくんです。ズレた状態は、頭と連携して簡単に思考の渦みたいなものに入っていくんですね。

　そして、「あ、ズレてる。」と、すぐに気づくと、とても単純な答えが自分からやってくると同時に、なんだか分からないけど、ふつふつと、お腹あたりから絶え間なく、ワクワクした感じになるですよね。自分の中で、問題そのものがなくなってしまうというか。自分が出す波動がすべての始まりだと分かるから、なんか安心～という感覚になるんです。