HOSHIKO流アロマケア

HOSHIKO、アロマクラフトは元々好きですが、最近はめっきり香水を作ります。今夜もある人のための香水を一つ作りました。(^-^)
とはいえ、自分で使うボディケアグッズは、市販のものはやはりなかなか合わないので、化粧水や美容オイル、クリームの類はやっぱり今もお手製ですが。
切らしてしまったら、その都度作ってます。
母も気に入っていて、化粧水とハンドクリームは毎度頼まれます。

何を使っても肌に合う人が羨ましい限りですが、
1、手作りする時間が楽しい
2、ごくごくシンプルな自然素材のみを使うので安心
3、安上がり
4、使ってて気持ちいい
などなど、いいこといっぱいなので、満足してます。

アトピーなど肌のトラブルに悩む方は多いと思います。そんな方には特にオススメですね。

さてさて、今日は、最近試してみて良かった美容オイルをご紹介いたします。
それは、「エゴマ油」。これは食用です。
これ、以前もお料理に使っていたことがありましたが、最近美容オイルとしても自分のお顔に塗っております。
食用のものを顔に塗るなんて！と思われるでしょうが、自己責任の上で試し、それが肌に合うならば、結果オーライなのではないでしょうか?？
今までいろいろオイルは試してみましたが、オリーブオイル、カメリアオイル(椿油)マカデミアナッツ、スイートアーモンドオイルなど、脂肪酸の割合がオレイン酸が多いオイルは顔に塗るととたんにニキビが出ます。ボディには合うんですけどね。
常備オイルはホホバオイル！これは私にとって何にでも使えて手放せないオイルです。しかも酸化しにくくて使いやすい。
このホホバオイルに、時々、ローズヒップオイルを保存びんの1割くらいブレンドすることもあれば、ローズヒップオイルを単体で使うこともあります。
ローズヒップオイルは夜用に！特に肌が疲れている時には、効果が目に見えて出るので、重宝してます。

ところが最近、ローズヒップオイルを切らしていて、使おう！！と思ったときに手元になかったんですね。

そこで、そう言えば、最近近くのスーパーで買ったエゴマ油が冷蔵庫にあった！と思い出し、顔に使ってみたってわけです。

ローズヒップオイルと同様、体内で合成できないαリノレン酸という脂肪酸を豊富に含み(むしろエゴマ油のほうが含有量が高い)、皮膚の修復作用が高いオイルだってことを知っていたので、ローズヒップオイルの代わりに試して見ることにしたのです。

エゴマ油は、エゴマの実から採れる油です。韓国料理では、よくこのエゴマの「葉」のしょうゆ漬けが出てきます。韓国語でエゴマの葉をケン二ップと言います。私の夫は韓国人なのですが、韓国の義母が作ったケンニップが送られてきて、よくご飯のお供に食べていました。

私がエゴマ油を使う時は、ナムルを作るとき、ゴマ油の代わりに使ったり、韓国風ドレッシングやタレを作ったりする時です。美味しいオイルですよ。

香ばしい匂いがありますが、顔に使う時は、精油を加えると気になりません！
私はラベンダーとフランキンセンスをブレンドして、こんな小さなスポイト瓶に入れて冷蔵庫で保管しています。痛みやすいオイルですので！
このスポイトで1～3滴ずつ。
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ローズヒップオイルは、食用ではなかなか売っていないので、アロマショップなどで購入するしかないのですが、エゴマ油はスーパーで手に入ります。逆に、エゴマ油をアロマショップでは決して見かけませんが！o(^▽^)o

しかも、ローズヒップオイルは、20mlで2000円くらい～なのに対して、エゴマ油は200mlで700円台。。。
体にいい食用オイルとしても、美容オイルとしても使えて一石二鳥じゃないですか！
まさに私にとってのレスキューオイルでしたね。
超敏感肌の私ですが、最近これで救われました。
o(^▽^)o
亜麻仁油なんかも、同じように使えるかもしれません。肌に合うならば。

試す時は、自己責任の上で、ですよ～。

出会う本

お久しぶりです。

コケットは、当分の間活動お休みです。短い間でしたがお世話になった「な～らっく」ともお別れしました。
機会をみてまた活動開始しようと思っています
応援してくださった皆さん、感謝の気持ちでいっぱいです。

ブログも、お店とは関係なく綴ることもあるかもしれないので、たま～に遊びに来て下さいね。

今日は一つ、本との出会いについて書きます。
皆さんは、あまり深く考えずにパッと手にとった本て、そのときの自分にぴったりな本だったってこと、ありませんか？？

今まであまり意識してなかったことですが、私は結構そういうことが多いです。

意識せずとった本のパッと開いたページに、そのとき悩んでいることのヒントになるフレーズが書かれていたり、
人と話していたような内容と同じことが書かれていたり。
自分なりに、やっぱりこうだよな、って思ったことと同じことが書かれていたりするんです。

自分の中でヒットした本は、その著者の書いた本を芋づる式に読んでいくパターンにハマります。

ハマりやすいタイプ。。。
だから、あまり一般的にみんなが知ってる作家を全く知らなかったりします。読んでいる本は結構偏ってるかも。。。

お気に入りの作家の本は、自分の中の一部になっていく気がします。
昔は、一度読んだ本は二度と読まなかったけれど、今は、これだと思った本は何度も何度も繰り返し読むようになりました。

自分がいろんな状況のとき、出会った本の著者や、テーマとなっている人物たちと、心の中で対話していることに気付きました。

本は、財産ですね。

これからの「コケット」＆つぶやき

お久しぶりです。
私のお店「コケット」、またまた変化します。
というのも、私の生活のサイクルが急遽大きく変わる予定なので、それに合わせてお店も変わってゆくというわけです。

今、続けてお休みさせていただいてますが、どのような形でお店のお仕事をしていくかも検討中です。
改めてご報告させていただきますね。

私は、家では妻であり、3児の母親であり、外では働く女です。そして、そのどれでもない私でもあります。その時その時で、自由自在に変身できる自分でいたいものです。何しろ、不器用な性格なので、なかなかカッコ良くはやりこなせないのですが！

最近よく考えます。
自分自身の働き方について。
母親としての役割について、妻としての役割について。
過去のこと、未来のこと、現在日々起こることの意味について。


力強く生きてきた、もしくは生きている、いろんな女性たちの人生を知るたびに、勇気とパワーをもらえる気がします。

人生への静かな情熱の炎はともし続けながら、それをエネルギーに替えながら、生きていけたら幸せです。(^-^)

毎日蒸し暑い日が続く中、暑苦しいこと書いてしまいましたが、基本、『深刻なことに対しても快楽主義者』でありたいHOSHIKOです。
ではまた！