私が落ち込んでることに気づいて帰っておいでってLINEくれたお父さん

夕飯食べながら色々話してくれて落ち込む必要ないって言ってくれた


寝る前にお父さんに

落ち込んでたから帰ってきてよかった〜!ありがとうって伝えられた


お父さんとこんな話せるようになったのって

なんだかんだ病気になったおかげでもある

もともとは怖くてあまり相談とかしたらできなかったけど、病気になって対人関係療法受けたり、

病院へ行くようになった時、2年前くらいは私体力無さすぎてお父さんが車で連れていってくれたりしたから、それきっかけに今はよく話せる


お父さんだけじゃなくて、友達とか他の家族とか周りの人のおかげでなんだかんだ頑張れて

今日みたいにお父さんとお話ししながらご飯食べれて昔は普通のことみたいに感じてたこと全部ありがとうって本当に心の底から思うことが増えた

気持ちの伝え方とか勉強して、前よりも話してよかったなーって思えること増えた

前は本音とか隠してたり、強がってたから相談しても全くスッキリできてなくて

スッキリできてないことにも気づいてなかったんだけどさ


今日は病院の先生に怒られて、てか注意されて

1人で泣いて

でも、間違っても大丈夫ってことお父さんが言ってくれただけで楽になった

1人でも味方みたいな支えてくれるというか、分かってくれている人がいるだけでこんなに気持ちが楽であー大丈夫だって安心できるんだって思って


わたしもお父さんみたいに誰かの気持ちを楽にさせてあげられる強い人になれるのかな

ほんとみんなすごいよなー


お父さんありがとう