Ｕｓｈｅｒが婚約。
嬉しいのやら、悲しいのやら。。。。複雑。
お相手は、年上の女性。
今、妊娠中。 だがUsherの子であるのかないのか、
定かでないらしい。とは、なんてこったい。。。
まぁ、元ＴＬＣのチリも年上だったし、
今回の女性も同様か。
私が高校生１年か２年生のときに、
初めて彼の音楽、ダンスを見たとき、
痺れました！
なんて、カッコイイんだろうか。
素敵すぎる。
Ｕ Ｒｅｍｉｎｄ Ｍｅのプロモを何回も何回も、
見てたなぁ。
今でもたまに見てるけどね。
まぁ、彼が幸せであれば。
どんな相手と結婚しようとも。
関係ない。
うん、それでいいんだ。と自分に言い聞かせよう。
今日、お花見にいきました。
満開のさくら。
風に吹かれ、
はらはらと舞い落ちる、
ハナビラ。
とても、きれい。
花や緑に触れ、憂鬱で沈んでいた気持ちが
晴れ渡っていった。
こんなにも、心を癒してくれるとは。
自然の恵みに感謝。
そして偉大である。
私は、確実に骨盤がずれている。
鏡を見たとき、肩の左右の高さが違うし、
手をまっすぐ伸ばし、そのまま手を重ねあわせると
右手が、前に出ている。
１０代の頃から母親に体が曲がってるって
言われていて、ネイリストの仕事を始め、
さらに悪化。。。。。ヘルニアになり、
姿勢の大切さ、骨盤がどれだけ体にとって重要なのか。
身をもって感じました。そして反省しました。
んで、はじめたのが話題のインスパイリング・エクササイズ。
骨盤矯正、インナーマッスルを鍛え、
痩せやすい体をつくりましょう。って本。
毎日１０分、このエクササイズをすれば、
理想のボディーラインに。まさに、継続は力なりって事ですな。
まだ、始めてから３日目。普通の人よりも、
だいぶ体が硬い私。でも、体が柔らかくほぐれていくのが
実感できた。１日目、２日目よりも今日はエクササイズしやすかった。
驚き！この調子で頑張れ。
