材料
牛肉、タマネギ、ニンジン、じゃがいも、リンゴ
カレールー(2種)、スープの素、ケチャップ、チョコレート
オリーブオイル、バター、塩、こしょう、パセリ
下ごしらえとして、
牛肉には、塩・こしょうしておく。
タマネギはみじん切り。
ニンジン、じゃがいもは、こまかめに切り。
リンゴはすり下ろしておく。
作り方
・フライパンにオリーブオイルを入れて牛肉を焼き色がつくまで焼く。
・圧力鍋にバターを入れて、タマネギを炒める。
・そこに牛肉、水を入れ、沸騰させ、アクをとったあと、10分加圧する。
・急冷して、ニンジン、ジャガイモ、りんご、スープの素を入れて暖め、
再び5分加圧して自然放置する。
・カレールー、チョコレート(ひとかけ)、ケチャップ(少々)を入れて煮込み、
よくわからないけど、最後にもう一度5分加圧して、自然放置してみる。
・皿に盛ってパセリを軽くふって完成。

けっこういい感じでしょ。
う、うまいぞーーー。
具がやわらけえー。
ちょっと(いや、かなり)自画自賛ーーー。
思ったより、美味しく出来て大満足。
教えてもらった事と、鍋に付いていたレシピ本(すごい立派な本)を
参考にして作りましたが、手順とかは自信ないです(笑)
なんか、お料理ブログみたいだ。今度は、豚の角煮に挑戦したいな。

本当によかったよお(泣)
