2023年2月中旬(令和5年)
小学5年の息子がｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ発症後に
朝からの頭痛・ふらつきで徐々に不登校に
小児科で、起立性調節障害の診断。
不登校から再登校まで回復の記録
2023/02 ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ発症後に不登校
2023/03 不登校＆春休み
2023/04 不登校
2023/05 不登校
2023/06 再登校。10日欠席＆登校(3～6限目から)
鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質、その後ﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙ開始。
2023/07 1日欠席＆登校(3～6限目から)
2023/08 小学校 夏休み
2023/09 欠席0日＆登校(1～2限目から)
2023/10 欠席0日＆登校(1限目途中から)
藤川徳美先生の本･ﾌﾞﾛｸﾞで成長期の栄養不足に気づけて、体調悪化が進行する前に栄養補充できた事例。
※重要事項：
医師の診断は無く、親の自己責任で実施しました。
この事例が全ての人にあうわけではないはずです。
あくまで数ある中の1例としてご覧下さい。
参考にしていただいてもかまいませんが
何かあった時に一切責任は取れませんので、
自己責任で判断していただくようにお願いします。
〇2023年2月中旬
・ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ発症後に体調不良に
・耳鼻科でｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞと診断
11～13時に起床
朝からの頭痛・ふらつきで不登校に
〇2023年3月
（登校：0日）
小児科で起立性調節障害の診断
五苓散量、ﾄﾗﾍﾞﾙﾐﾝ配合錠を処方
残念ながら症状変わらず
・小児科の血液検査では
BUN(尿素窒素)=8.5mg/dL
Hga(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ)=13.4g/dL
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ=13.4g/dlと低値から貧血を疑う
鉄ｸﾞﾐ11mg×2/日 開始
・10～13時に起床
・朝からの頭痛・ふらつきで不登校継続
〇2023年4月
（登校：0日）
・10～13時に起床
・朝からの頭痛・ふらつきで不登校継続
夜のｳｫｰｷﾝｸﾞを開始
日中のｳｫｰｷﾝｸﾞは光がまぶしく敬遠
・鉄ｸﾞﾐ11mg×2/日 継続
〇2023年5月
（登校：2日）
藤川徳美先生のﾌﾞﾛｸﾞだけでなく
著書 「天才ごはん」購入し勉強
藤川理論から肉・卵料理を優先
糖質抑制で、白米、ﾊﾟﾝの量の抑制開始
(ご飯のおかわり禁止、おかずのおかわりOK)
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ･ｸﾞﾙﾀﾐﾝ･EAAをﾈｯﾄで発注
家の中で歩きｽﾏﾎのｳｫｰｷﾝｸﾞ開始
・鉄ｸﾞﾐ11mg×2→3/日 増量し継続
・10～13時に起床
・朝からの頭痛・ふらつきで不登校継続
・夜のｳｫｰｷﾝｸﾞを継続
日中のｳｫｰｷﾝｸﾞは光がまぶしく敬遠
・5月中旬、不登校後初めて5限目に登校
卒業写真を撮るため..(これは半強制的..)
・5月下旬、運動会の最終演目だけ参加
学校生活の記憶を1つでも..(これも半強制的..)
〇2023年6月1日～6月11日
（登校：0日、欠席：7日）
藤川理論を参考にして、
23年3月の血液検査を見返して
・BUN(尿素窒素)=8.5mg/dLはﾀﾝﾊﾟｸ質不足と判断
・ﾌｪﾘﾁﾝ(貯蔵鉄)=未測定ですが、
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ=13.4g/dlと低値から鉄不足を疑う
成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝ+α
①ﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質充足)
20g*2=40g/日(朝,夕)←6/1開始
②ｸﾞﾙﾀﾐﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質吸収促進)
5g*2=10g/日(朝,夕)←6/1開始
③EAA(藤川徳美先生推奨)
2g*2=4g/日(朝,夕)←6/1開始
④鉄ｸﾞﾐ(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ充足)
11mg*3=33mg/日(朝,昼,夕)
・10時～13時に起床
・朝からの頭痛・ふらつきで不登校継続
・夜のｳｫｰｷﾝｸﾞを継続
日中のｳｫｰｷﾝｸﾞは光がまぶしく敬遠
・家の中での歩きｽﾏﾎのｳｫｰｷﾝｸﾞ継続
・藤川理論から肉・卵料理を優先
糖質抑制で、白米、ﾊﾟﾝの量の抑制継続
(ご飯のおかわり禁止、おかずのおかわりOK)
〇2023年6月12日～6月30日
（登校：12日、欠席：3日）
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質)を飲み始めて12日目以降
10時～13時に起床から⇒9時～に起床
朝からの頭痛・ふらつきがあるものの
3～6限目から登校できる日が増えてきた
ｳｫｰｷﾝｸﾞは夜に加え、昼も可能に
音に敏感で、耳栓を持って登校
天気の変化で倦怠感が..
身長157cm,体重45kg,BMI=18.26 低体重
ぐんぐん身長が伸びている印象..
成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足か..
鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝからﾀﾝﾊﾟｸ質が
吸収できはじめたので、続いてｻﾌﾟﾘを開始
(ﾀﾝﾊﾟｸ質をﾌﾟﾛﾃｲﾝから吸収出来る事(飲める事)
→必ずその後にﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙの充足の順番が重要)
※ｻﾌﾟﾘだけでは効果無。ﾀﾝﾊﾟｸ質の充足が前提。
ｻﾌﾟﾘをiHerb アイハーブで発注
①ﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質充足)
20g*2=40g/日(朝,夕)
②ｸﾞﾙﾀﾐﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質吸収促進)
5g*2=10g/日(朝,夕)
③EAA(藤川徳美先生推奨)
2g*2=4g/日(朝,夕)
④NOWｱｲｱﾝ←鉄ｸﾞﾐ(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ充足)
36mg*2=72mg/日(夕)←6/26変更･増量
⑤ﾅｲｱｼﾝｱﾐﾄﾞ(ﾒﾝﾀﾙ悪化予防)
500mg*4=2000mg/日(朝,夕)←6/17開始
⑥ｸｴﾝ酸ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ(頭痛緩和期待)
100mg*4=400mg/日(朝,夕)←6/17開始
⑦C1000(鉄分吸収促進)
1000mg*2=2000mg/日(朝,夕)←6/17開始
⑧E400(脳への血流改善期待)
268mg*1=268mg/日(朝)←6/29開始
⑨B50ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ(脳への血流改善期待)
50mg*2=100mg/日(朝,夕)←6/29開始
・藤川理論から肉・卵料理を優先
糖質抑制で、白米、ﾊﾟﾝの量の抑制継続
(ご飯のおかわり禁止、おかずのおかわりOK)
父親もﾌﾟﾛﾃｲﾝ･ｻﾌﾟﾘを開始。
ﾅｲｱｼﾝｱﾐﾄﾞ→ﾅｲｱｼﾝ、NOWｱｲｱﾝは無で、
他は同じ容量
7月に人間ﾄﾞｯｸで血液検査予定
ここで異常があれば、息子も中止検討
飲酒ｱﾙｺｰﾙ量軽減期待
→7/14 父親の血液検査
Hgb(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ)=15.7g/dL→基準値内
ﾌｪﾘﾁﾝ=138.7ng/ml→基準値内
BUN(尿素窒素)=9.1mg/dL→低値
→父親もﾀﾝﾊﾟｸ質不足かな
〇2023年7月
（登校：12日、欠席：1日）
・7/10 小児科での血液検査結果
BUN(尿素窒素)=15mg/dL ←前回 8.5(23年3月)
ﾀﾝﾊﾟｸ質は無事吸収されてそう
ﾌｪﾘﾁﾝ=21ng/ml ←前回 未計測(23年3月)
Hgb(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ)=13.4g/dL ←前回 13.4(23年3月)
まだ鉄不足、鉄ｻﾌﾟﾘ増量
①ﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質充足)
20g*2=40g/日(朝,夕)
②ｸﾞﾙﾀﾐﾝ(ﾀﾝﾊﾟｸ質吸収促進)
5g*2=10g/日(朝,夕)
③EAA(藤川徳美先生推奨)
2g*2=4g/日(朝,夕)
④NOWｱｲｱﾝ(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ充足)
36mg*3=108mg/日(夕)←7/12増量
⑤ﾅｲｱｼﾝｱﾐﾄﾞ(ﾒﾝﾀﾙ予防)
500mg*4=2000mg/日(朝,夕)
⑥ｸｴﾝ酸ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ(頭痛緩和期待)
100mg*4=400mg/日(朝,夕)
⑦C1000(鉄分吸収促進)
1000mg*2=2000mg/日(朝,夕)
⑧E400(脳への血流改善期待)
268mg*1=268mg/日(朝)
⑨B50ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ(脳への血流改善期待)
50mg*2=100mg/日(朝,夕)
①～⑨の費用 ＝ 約400円弱/日
（購入する種類・店で異なるので参考値として）
8時～に起床
朝からの頭痛はあるものの、
概ね3～6限目から登校できている
・ｳｫｰｷﾝｸﾞは15時以降で継続
音に敏感で、耳栓を持って登校
天気の変化で倦怠感が..
・藤川理論から肉・卵料理を優先
糖質抑制で、白米、ﾊﾟﾝの量の抑制継続
(ご飯のおかわり禁止、おかずのおかわりOK)
・成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝ、ｻﾌﾟﾘ継続
〇2023年8月1日～8月27日(夏休み)
7時30分～8時30分に起床
身長159cm,体重46kg,BMI=18.2 低体重
引き続きぐんぐん身長が伸びている印象..
まだまだ成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足かな..
(6月 身長157cm,体重45kg)
音に敏感で、耳栓はまだ必要
天気の変化で倦怠感が..
8月19日～腕立て・腹筋・ｽｸﾜｯﾄを開始
・成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝ、ｻﾌﾟﾘ継続
〇2023年8月28日～8月31日(2学期開始)
（登校：4日、欠席：0日）
7時30分～8時00分に起床
8時30分～9時00分に登校し保健室に。
集団登校集合の7:50には間に合わない。
概ね2～3限目から授業に参加できている
音に敏感で、耳栓はまだ必要
天気の変化で倦怠感が..
腕立て・腹筋・ｽｸﾜｯﾄを継続
・成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝ、ｻﾌﾟﾘ継続
〇2023年9月1日～9月30日
（登校：17日、欠席：0日、コロナ欠席：4日）
7時30分～8時00分に起床
8時30分～9時00分に登校し保健室に。
集団登校集合の7:50には間に合わない。
概ね1～2限目から授業に参加できている
9月13日にコロナ感染。
音に敏感で、耳栓はまだ必要
天気の変化で倦怠感が..
腕立て・腹筋・ｽｸﾜｯﾄを継続
・成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝ、ｻﾌﾟﾘ継続
〇2023年10月1日～
（欠席：0日）
7時30分～8時00分に起床
8時30分～9時00分に登校。
集団登校集合の7:50には間に合わない。
1限目の途中から授業に参加できている
音に敏感で、耳栓はまだ必要
天気の変化で倦怠感が..
腕立て・腹筋・ｽｸﾜｯﾄを継続
・成長期の鉄ﾀﾝﾊﾟｸ質不足にﾌﾟﾛﾃｲﾝ、ｻﾌﾟﾘ継続
2月発症・不登校から、10月には1限目の途中から授業に参加するまで回復。藤川先生の本やいろんな方のブログなど読み、栄養療法の病院を検討するも近所になく、親の自己判断でここまできました。
まだ完治ではないですが、ここまでの情報が同じような境遇にある方の一助となれば幸いです。