新年あけましておめでとうございます。![]()
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今年初めてのブログのアップになります。
今年も退屈な時間
の穴埋めにどうぞご利用(アクセス)してくださいね。
前回は一年を通しての自分の出来事ベスト10+1を発表させていただきましたが、
今回の内容は早くも今年度の第一位
になりかねない出来事を紹介させていただきます。
それが初めてのパン作りなんです。![]()
元々はパンが大好きで
日本のパンのレベルの高さに満足して
、自分でパンを作ろうと思ったことは微塵もありませんでした。![]()
しかし、糖尿病予備軍と診断され、急激な血糖値上昇
を防がなければならない時
糖質が高めなパンは要注意な食品になってしまいました。![]()
そこでPascoから販売されている低糖質のパンシリーズの
クロワッサンや食パン(写真)、イングリッシュマフィンを購入するようになっていたのです。
しかし、スーパーではまだまだ仕入れされる量が少ないために
売り切れになっている場合がよくありました。
その対策としてネットで色々調べていると、
まとめ買いが出来る商品を発見したのです。
クロワッサン20個入り!!![]()
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飽きるかな~?![]()
まあ、試してみるか![]()
それと同時に低糖質パン作りの本を発見!!![]()
『ゆーママの ふっくらおいしい低血糖パン』 松本有美さん著
出版社がKADOKAWAだったので、
何となく安心感があり購入してみました。![]()
本を開いてみると
食パンやコッペパンを始め、マフィン、スコーン、ベーグル、
パンケーキ、ドーナツ、トルティーヤetc
何でも作れるみたいで思わず興奮。![]()
僕の好奇心に火が点きました![]()
そして早速、メモを取り
材料を求めて富沢商店へ。![]()
縁のないショップだと思っていましたが![]()
人生どう転ぶかわかりません。![]()
わけのわからない世界へ突入!!![]()
お店のスタッフにいろいろと助けられながら![]()
小麦ふすま
全粒粉
グルテンパウダー
大麦粉
インスタントドライイースト
太白ごま油に加えて(なんだよ!!?太白ごま油って?
)
麺棒も買いました。![]()
いや~、新しい事ってワクワクしますね。![]()
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年始の休みの時間を利用して早速チャレンジ![]()
材料を混ぜて、スプーンで混ぜる。
手でコネコネ。
子供の頃のどろ団子作りを思い出す。
感触が気持ちいい~![]()
八等分に分けて、丸める。
ほとんど使ったことがないオーブン機能に少々不安![]()
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出来上がり!!![]()
大きさはほとんど同じ。![]()
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もっと膨らむのかと思ってた。![]()
結構ずっしりと重い。
早速、バターを塗って2つほど試食。
温かいせいもあり、美味しーい。![]()
自分で作ったというアドバンテージもあります。![]()
山の頂上で食べると、たいして美味しくないものでも美味しく感じるのと一緒かも。![]()
いや~、でも、我ながら頑張った。![]()
自分で自分を褒めてあげたい。![]()
この先色々なパンにチャレンジしたいですね。
何度も言いますが、初めての事って本当に興奮する。
今年の自分出来事の何位にランクインするんでしょうかねぇ~
幸先のいい1年になりました。![]()











