新年あけましておめでとうございます。門松鏡餅

今年初めてのブログのアップになります。

今年も退屈な時間zzzの穴埋めにどうぞご利用(アクセス)してくださいね。

 

前回は一年を通しての自分の出来事ベスト10+1を発表させていただきましたが、

今回の内容は早くも今年度の第一位グッになりかねない出来事を紹介させていただきます。

 

それが初めてのパン作りなんです。パン

元々はパンが大好きで

日本のパンのレベルの高さに満足してラブ、自分でパンを作ろうと思ったことは微塵もありませんでした。虫めがね

しかし、糖尿病予備軍と診断され、急激な血糖値上昇アップを防がなければならない時

糖質が高めなパンは要注意な食品になってしまいました。注意

 

そこでPascoから販売されている低糖質のパンシリーズの

クロワッサンや食パン(写真)、イングリッシュマフィンを購入するようになっていたのです。

しかし、スーパーではまだまだ仕入れされる量が少ないために

売り切れになっている場合がよくありました。

その対策としてネットで色々調べていると、

まとめ買いが出来る商品を発見したのです。

クロワッサン20個入り!!コッペパンコッペパンコッペパンコッペパンコッペパンコッペパンコッペパンコッペパンコッペパンコッペパン

飽きるかな~?えー

まあ、試してみるかニヤリ

それと同時に低糖質パン作りの本を発見!!びっくり

『ゆーママの ふっくらおいしい低血糖パン』 松本有美さん著

出版社がKADOKAWAだったので、

何となく安心感があり購入してみました。お札

 

本を開いてみると

食パンやコッペパンを始め、マフィン、スコーン、ベーグル、

パンケーキ、ドーナツ、トルティーヤetc

何でも作れるみたいで思わず興奮。ラブラブ

僕の好奇心に火が点きました炎

そして早速、メモを取りメモ材料を求めて富沢商店へ。ランニング

縁のないショップだと思っていましたが口笛

人生どう転ぶかわかりません。ニコニコ

 

わけのわからない世界へ突入!!キョロキョロ

お店のスタッフにいろいろと助けられながらお願い

小麦ふすま

全粒粉

グルテンパウダー

大麦粉

インスタントドライイースト

太白ごま油に加えて(なんだよ!!?太白ごま油って?はてなマーク

麺棒も買いました。野球

 

いや~、新しい事ってワクワクしますね。ラブラブラブラブ

年始の休みの時間を利用して早速チャレンジ筋肉

材料を混ぜて、スプーンで混ぜる。

手でコネコネ。

子供の頃のどろ団子作りを思い出す。

感触が気持ちいい~照れ

八等分に分けて、丸める。

ほとんど使ったことがないオーブン機能に少々不安アセアセ

時計

出来上がり!!ベル

大きさはほとんど同じ。丸ブルー右矢印丸レッド

もっと膨らむのかと思ってた。キョロキョロ

 

結構ずっしりと重い。

早速、バターを塗って2つほど試食。

温かいせいもあり、美味しーい。びっくり

自分で作ったというアドバンテージもあります。てへぺろ

山の頂上で食べると、たいして美味しくないものでも美味しく感じるのと一緒かも。ウインク

いや~、でも、我ながら頑張った。OK

自分で自分を褒めてあげたい。二重丸

この先色々なパンにチャレンジしたいですね。

何度も言いますが、初めての事って本当に興奮する。

今年の自分出来事の何位にランクインするんでしょうかねぇ~

幸先のいい1年になりました。OK