日曜出勤の代休
妻と子供を保育園まで送ったあと、
母を連れてスーパーで買い出し。
その後、実家に車を停めて私は皮膚科へ
１０年ほど前に治療していた爪白癬が再発
家族に伝染させないよう細心の注意を払い
１年かかるであろう治療を気長に続けます
母とランチしたあと、改めて別件の買い物
治療のために通気性の高い方が良いのと
膝痛のために吸収性の高いものが良いので
通勤用のスニーカーを購入
夕方に娘を迎えに行ったあとは、
TACの社労士のオンラインセミナーを受講
仮に受講したらお世話になる可能性がある
髪西先生のレクチャーでした。
登録者数３５万人のYouTuberでもあり
内容はとても分かりやすい感じがしました
さっ、あとは決断次第という段階です
Bバス担当、月曜なので乗り換えなし。
本来は９時半から１５時半まで待機ですが
研修で１１時半までドライブしてきました
遅くなったとはいえ待機時間はあるので
トレーニングに行き、１週間ぶりのラン
キロ７分弱で６０分ほど、トータル９KM強
トレッドミルの斜度が膝痛の原因？と思い
1.5度から1度に変えてみるも違和感は消えず
こうなるとトレッドミル自体がダメなのか？
スポーツクラブはランステとして使って
近くの神宮外苑を走るという選択肢も浮かぶ
色々言っても、１週間ぶりのランは快適だった
明日、膝の痛みが出ないといいな
３週間ぶりの週末出勤
数年前まで介護職をやっていたころは
当然のように土日祝も出勤だったから
いまの環境は本当にありがたい
週末に全く動かない現場も多いけれど
数回の土日出勤分の平日休みもあるので
個人的にはそんなに悪くないと思います
週末は拘束時間が短く運行本数も少なめ
１人勤務なので控え室でのんびりし放題
Netflixを見ながらTAC社労士講座を検討
ある程度、受講する講座は絞れてきた
妻もなんとなく賛成してくれている様子
基本的に仕事の待機時間で勉強する予定
あとは、週末に家族が起床する前、とか
昼休みのトレーニングに慣れてきたけれど
やっぱり勉強を優先にしたほうが良いかな
ずるずる結論が長引いているのは嫌なので
そろそろ開始有無を決めようと思います
