外れど踊る

昨晩の脱臼事件から早18時間、まだ肩がゴリゴリいっておりますが５限には古典舞踏の授業が

脱臼如きで休むのも癪なので気合いで出席してしまいました。
幸い、下半身を中心に動かす内容だったので普通に受講出来ました☆彡

さて、帰宅したらシップを張りつけ、リハビリの運動に励むとします

脱臼！

今夜、久しぶりに脱臼しました。

22時頃、横になって資料を眺めていた際に、さぁ起きるか！と勢いよく右腕を振り上げた拍子に｢ごりごりっ｣とした小さな音と共に外れてしまいました。

ひとしきり叫び、呻いた後に落ち着いて元の場所に腕をはめなおしました。

うーむ、痛い。
病院に行く時間も金もないのだが…とりあえず冷やしておいてごまかします

暗闇での夕食

自宅の地域では、計画停電が今夜18時20分頃から21時頃まで実施され、夕食の時間にぴったり重なってしまった。

18時前にあわてて米を炊くも、炊き上がる１分前で部屋は真っ暗になり、冷蔵庫は止まり、炊飯器も静かになりました…幸い、炊き上がり１分前ということで、特に問題なくいただけました(お米もあと少しです)。
懐中電灯と防火対策をした上でろうそくで灯りを取りながらの食事はやはり薄暗くなかなか不思議な気持ちになりますが、なるべく家族で明るい話題を選び、美味しく頂きました。

節電の為、地震以降、暖房器具は一切使用してませんが厚着をすれば案外乗りきれます。
１日辺りのエネルギーをなるべく低く低く、引き続き頑張ってみます