身長175cm体重86.4kg体脂肪率34%年齢38歳のおっさんが2010年2月2日からダイエットとトレーニングで2010年4月18日開催の「志摩ロードパーティハーフマラソン2010」で2時間切りを目指す記録です。
82kg
昨日食べ過ぎ&遅くまで飲んでいたのに1kg減
なぜ?