確実に・・・

太ってきましたがな。

正月も過ぎ、仕事がはじまって、規則正しい生活に

戻ると思いきや、なかなか体重が減りまへん。

しかも、ちょっとした便秘やし。

おなかも張って、体が重いです・・・

こんなんで、韓国に行ったら、大変やぁ。

体に合う服ないぞ！

なんか、夜、いつも水分とらないと・・ってことで、

いつもお茶をたくさん飲むんですが、どうも朝起きる

とむくんでる気がする・・・

でも、水分を全然取らない子なので、無理にでも水分補給

しなきゃってことで、飲んではいるけど・・・

全然、便秘解消せんし、むくんでくるし、ええことないがな。

この前、かなり足がむくんでいて、ショックがでかかったのか、

しばらく放心状態でした・・・

どうやったら、痩せるんやろ・・・・

お菓子をやめる！？

夜を減らす！？

運動する！？

これ、今、全部反対のことしかしてへんゎ・・・・