yokoの食いしん坊万歳ダイエット -36ページ目

イベント報告

『aroma　le・monde』アロマ　ルモンド　　テレサ（石井陽子）です。
テレサ・ホームページ　　　http://hp.aroma-lemonde.com
ひなた助産院ホームページhttp://www.hinata-j.com/
トルコ発のベリーなブログ　http://bdistanbul.exblog.jp/
トルコベリーダンスツアーhttp://www.bellydancejapan.jp/travel/index.html

親子で参加のエクササイズイベントをおこないました。

目的は　年末年始の先取りダイエット！おいしい物が多くなくこの季節

沢山食べたい！　きっと　沢山食べるだろう・・・　と言うことを予測し
先に痩せとく（？）　っといたニュアンスです。
実際はそんなに簡単に運動効果は出てこないので・・・　運動　で　運を動かす事が目的になるかなって思っています。

体を動かすと脳内の分泌ホルモンが変わります。汗をかくので代謝も良くなります。意識　体　が変化すると、『小さい事なんてまぁ　いいかぁ～。』
と楽天的になれます。ここが運動のいいところの一つだと思います。
気分が良くなり　おおらかになれたら　その状態では良いことしかおこらないですものね。

・・・さてさて　イベントは海と空を見ながら　窓越しに光を浴びながら　最高の環境でおこなわれました。インストラクターはsaori。黄色いウエアに
身を包み分かりやすいリードでぐいぐい皆を引っ張ってくれました。

彼女の可愛い笑顔にうっとり。

そして黄色がよく似合う太陽のようなsaoriはきっと　インストラクターが天職なんだと思います。

皆さんも汗をかき　すっきり　爽快！　少し　しんどい　位の丁度よい運動強度で大満足の様子でした。

よかった　皆さんの笑顔を沢山頂き　幸せな時間を過ごすことが出来ました。

ありがとうございました。　また　新年　イベントそしますね。

侍カフェ

初体験！　侍カフェ　に連れて行っていただいた。

ワクワク・・・侍カフェ　と言う名前を聞き　水戸黄門　あたりをイメージしながらドキドキワクワクに浸っていました。　

場所は　大阪　関西テレビの本社すぐ近く！　侍カフェ　開催のカフェがありました。

日本一長い天神橋筋商店街を背中に時間をさかのぼって　お侍さんの時代が現代によみがえっていた。

予約制　店内は満員御礼　活気があり　パフォーマンスを楽しみにする人が笑顔で食事をしていた。

凄いパワーに小さくなりながら　着席・・・あたりを見回すと、『派手な格好でおいで。』と言って下さった言葉の意味が分かった（笑）

さあ　笑撃武芸団　の登場とパフォーマンスが始まった・・・パチパチパチ～　言葉は江戸風　自己紹介の時点で　笑撃　でした（笑）

現代風にアレンジされた面白いお話が次々・・・言葉の面白さ　振る舞いの面白さ　表情の面白さ　技の面白さ　様々な面白さが　様々なストーリーと共に展開されていく　息つく暇もないくらい・・・
その　笑いは　落語　の笑いに似ていた。

今回は初めてだったが　落ち　を知っていても　2回目　3回目　と回数を重ね拝見すると又違った面白さを発見できそう・・。

落語と似ていると思ったもう一つは受けてのキャパが大きければ笑いのポイントが増えて行きそうなところ・・・

真摯な笑いを見せていただき　胸いっぱいで最終の寸劇へ　なんと　大当たりで　寸劇にチラッと参加　（笑）　

素敵な劇団の皆さんと記念写真を撮れて幸せ～。

胸がいっぱいになった　素敵なひと時でした。ありがとうございました。

私を連れて行ってくださった　先生方　ありがとうございました。

又　素敵な出会いもあり　感謝　の一言です。ありがとうございました。

ありがとう

今年も沢山の仲間　生徒さん　に囲まれ　毎日毎日　幸せでした。

人間の中で生きているからこそ　人の間で　学ぶことが沢山　・・・　と言うかそればかりです。　人に学ぶことばかり・・・。

優しさ　と一言で言っても　それぞれの優しさがあり　それぞれの優しさに心が触れて　学んで　深まって・・・時間のかかる作業をこつこつと行い一年がたとうとしています。

一日　一日　１００パーセントの力を出し切って生きていこうと言うのが持論で　我以外皆師なり　が座右の銘です。

一人一人と温かさを感じれる生き方をこれからも目指しきわめて行きたいです。