こんにちは
事務の竹下です
毎日、ほんと暑いですねぇ
今週には梅雨明けかなぁ～
日焼けが気になり～日焼け対策を考えつつ・・・
子供たちは、海に行くのを楽しみにしているので、
万全に対策していきたいと思ってます
もうすぐ夏休み・・・
ラジオ体操につれていかなきゃいけないので、
早起きして～仕事行って～
それを考えると、体力つけておかなきゃ
お疲れ様です。営業の吉田です。
先週、人生の先輩とタダで貰ったチケットを握り締め野球観戦に行きました。
試合を見てて、ふと気付いたんですが、このゲームで一番走っているのは、
宗リンでも松中でも小久保でも坂口でもラロッカでもなく、
バット拾いのオネーサンではないのかと！！
めっちゃ走っとります！！
TVじゃ気付かないんですね、こんな事。
ホークスの応援よりも先輩と二人、バット拾いやファールボール拾いや、
三塁塁審の東さんを応援したりと、違う目から見た野球を楽しみました。
いや～ぁヨカッタ。また行くダス。
こんばんは。
Y賀部さんのような粋な男を目指してる野田です。
最近なんですが、仕事から帰ってきて毎日走ってます。今日でちょうど１週間目。
家にある体重計って体脂肪率、基礎代謝、内臓脂肪レベル、カラダ年齢が測定できるんですけど、
１週間前に久しぶりに測ってみたら、カラダ年齢３５歳で表示されました。
絶対なんかの間違いかと思って何度も計ったんですけど、やっぱり３５歳。
こりゃ～ヤバい！と思って始めました。
久しぶりに走ると酸欠で苦しくて、負けそうになり、その走ってる時だけ本気でタバコ辞めようと真剣に思います。
辞めませんけど☆
今んとこ３日坊主にならずに、３０分ぐらい走ってますけど、１週間で２キロ痩せてカラダ年齢も３２歳まで下がりました。
やり始めるとなんか楽しんですよ。毎日何回も体重計に乗ってしまいますし。
目標はバリバリに体を絞ってカラダ年齢を実年齢まで下げること。
どんなことでも目標を達成するために頑張るこっとて凄く大事だなっと改めて感じてます。
そんなことで今日も帰りが遅くなりますけどちゃんと走ります！
継続は力なりダス♪