こんばんは。

遂に、知恵の実に手を出してしまいました。
つざきです。

今回は画像と共にお送りします＼(^o^)／

2月23日も中比恵公園にて練習開始！

先週はなかったボール等の備品たちは、長い旅を終え、帰ってきました。

いなくなってからわかる、大切さ。

道具はお大事に！

この日はなんと、
新しい仲間！山崎氏が来てくれました！♪( ´θ｀)ノ
写真添付許可を忘れたので、お姿はまた後日…

25歳関東圏出身、お住まいは千早！着々と勢力拡大中の主将ナベさん率いるチーム千早です。

ポジションはラインとのこと！

よろしくお願いしますp(^_^)q

アップ、ラダーの後は
パート、OD分かれて、合わせ

最後はTAKASHIMAメソッドで筋力強化
（サンプル：ひでぴー）

…

気付けば春の初戦まであと1ヶ月！

体調管理、抜かりなく挑みましょー( ´ ▽ ` )ﾉ

ユニコーン！

to win!!

練習報告@すまほ