$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


ジムの練習を終えて、

以前から約束していた飲み会に参加してきました♪


あまり、大きな声では云えませんが・・・。





ゴーコンでした(/ω\)




$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


もちろん、会長も一緒☆



ジム近くの居酒屋さんにて。

練習終わりで、会長とふたり途中参加だったけど、
食べるのもしっかりと食べて、飲んで♪

会話もはずんで(?)いたはず・・・


楽しい時間でした(*^▽^*)




そして2次会はサンロクへ流れて~




スナックでカラオケで盛り上がり~





途中で・・





$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)



イケメンに遭遇して(笑)



ジムの練習生のお店にも行きました♪






そして最後は、〆の~~~!!!



$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)



やっぱり、パンバーグ定食♪


会長とサンロクで飲めたの凄く久々だったので、
ほんといい刺激になって楽しかったです!


会長ごちそうさまでした!


また楽しいお酒飲めるように、頑張って稼ぎます☆





追伸。

※朝起きて体重計ったら、3キロ増えてました。。。( ̄Д ̄;;





さもきち。



$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


9月最後のボクシングジム通いになりました。
今月は1ケタしか練習に来れなかったなぁ。。。

さて、今回
久々にミット練習の様子を撮ってもらいました☆


『会長、いい表情でお願いしますよ!』



$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


いつも通り、こんな感じでガシガシやってます!



未だスパーをやったことはないけれど、

3分2Rの6分間の「ミット」でも、

見た目以上に、しんどいです。。ヽ(;´ω`)ノ



きっと!体重を落とした分だけ、楽になると思うんだけどなぁ。。。






会長も、真剣でしょ!!!


でも、カメラを向けると・・・





$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


サービス満点です(笑)



今月の結果!

3キロ落ちました(*^▽^*)♪



つづく。





さもきち☆



$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


3連休明けの本日。

9月半ば過ぎにも関わらず、最高気温33℃の旭川!

扇風機から温風が出てくるほどの暑さでしたヽ(;´ω`)ノ


暖かい日が続くのは、とても嬉しいことですが、
それにしても、ほんとに異常ですね・・・・。


さてっ。そんな暑さにもめげず
ボクシングジムへと行ってきましたよ!!


くわしい名称はわからないけど、

『ボディブロー』の練習(?!)をしてたので、

これはもちろん、ブログとしては興味あるネタですね!



と云うことで、

さもちゃん、会長のパンチをうけます☆





$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)



この後、さもちゃんの顔から笑顔がなくなったことは 云うまでもありません(爆)


写真取り込んだ後、気づいたんだけど、
利き手じゃない左手だった・・・( ̄Д ̄;;




そして、練習終了後『なか卯』


$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)


会長「いい感じの写真とれたね~♪」

と、お手本になる良い角度のパンチだったらしく、

かなりのご満悦の様子でした(笑)



そして、さもちゃんは今日練習した以上の

カロリーを摂取しました(≧▽≦)!!!



$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?(2)



さてっ。明日もダイエット頑張ろう!!!


つづく





さもきち。