こんばんは、えぐみです。
前回からの続きです。
⇒ 前回は
今回は
【自分の課題篇】
【やってみた篇】 です。
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【自分の課題篇】
鑑定を聞いている間、
何も考えずに
共感モードでしたが
たまに
「あら、そんなに抵抗せず
向き合ってみたらいいのに・・・」
「幸せになるのが怖い、
っていうのもあるんだな・・・」
なんてセリフが浮かんで。
（精一杯向き合ってるのは、分かりつつ。。
共感からは一歩引いた、
思考バリバリな自分に
なるときがありました。
それがだいたい
「パートナーと向き合う」的な
話の時だったんです。
で最終的に
感動した部分より
そちらが妙に残っていて
「これが自分にとっての
課題なんだろうな～」
と思ったのでした。
数日たって振り返ると
もともと
私が鑑定されたかったのが
『パートナーとの今後』のこと。
他の人の鑑定で思った
「向き合ってみたらいいのに…」は、
自分に、そのまま当てはまる…
と気づきました (-_-;)
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【なので…やってみた篇】
改めて、
自分の課題に向き合ってみました。
現状は、パートナーとの間に
色々と難題、課題が起こり
・自分が、どうしたいのか
（関係を続けたいのか、離れたいか)
分からない
・真剣に話そうとしても
相手がおちゃらけて
向き合ってくれない感じ
でした。
にっちもさっちも行かないので
なんとなく距離をとって
会うのも保留にしていました。
でも、鑑定のもろもろを聞いて
「頭では」
分からないままでいい
「相手のこと」は問題じゃない
「私の本音はなんだ？？？」
「本当に伝えたいことは？？」
を掘り下げてみました。
怒り？ 悲しい？ さみしい？ 怖い？
・・・怖いだな。
好きじゃない、と気づいたら怖い。
やっぱり好きだと、知るのも怖い。
関係が白黒つくのも怖い、みたいな。
（どっちやねん、という・・・
そこで、パートナーに
その「怖い」を伝えてみました。
すると相手も共感してくれて
「自分も怖い」
と教えてくれました。
（普段、ネガティブな気持ちは
教えてくれない人なので
ちょっとびっくりしました。
それからお互いに
私は
「相手を理解したい」
「理解し合うには、話し合いが一番」
と思っていて
彼は
「もう話すべきことは話した」
「なのに、何度も掘り起こすのはつらい」
と思っていることも分かりました。
『向き合ってくれない』というのは
私側からのジャッジで
単に
「私が」 理解したい
（だから、私の望む方法で
私の気が済むまで付き合えよ
というエゴだらけでした。
彼からしたら
『 向き合えよ、の脅迫』
になっていたという。。。
それから、彼は
「私が怒るときが、怖かった」
と話してくれて
（繰り返しですが、
ネガティブな感情を言ってくれるのは
珍しいこと！
そのエピソードを聞いて
わたしは
「悲しい・寂しい」まで
「怒り」で表現していたと気づきました。
そのことを伝えて
「これからは、悲しいときは
「かなしいー」って甘えるね」
と宣言すると
彼も
もっと甘え合っていきたいと
嬉しそうに話していました。
・・・「怖い」って
本音をひとつ言ってみたら
相手も心を開いてくれて
「話し合い」をするより、
ずっとお互いの気持ちを
受け取ることができました。
あと「怖い」は
伝えてみたら
いつの間にか消えていました。
ひとまず、優しい気持ちで
会うことができそうです。
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そんなわけで
公開リーディングで見たこと、
聞いたこと、感じたことが
そのまま役に立ちました。
矩子さん、
場を共有してくださったみなさま
ありがとうございました( ^_^)
（公開リーディング録・ひとまず完）