【いびき対策】肥満じゃなくても無呼吸症候群になるらしい！？

こんにちは！FITNESS　ENGINNERです！いびき＝肥満というイメージがありますが、日本人は骨格的にいびきをかきやすい人種らしいです！自分もまさかいびきをかいているとは思わず、試しにいびきをかいたら録音してくれるアプリで一晩録音してみたんですが、、、衝撃的な音が・・・

 

http://fitness-engineer.tokyo/2019/06/09/%E3%80%90%E3%81%84%E3%81%B3%E3%81%8D%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%80%91%E8%82%A5%E6%BA%80%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%A6%E3%82%82%E7%84%A1%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E3%81%AB/

 

【イスラエル】死海へ行ってみた！！エルサレムからの行き方解説！！！

 

こんにちは！FITNESS　ENGINEERです！イスラエルにひとり旅に行ってきました！小学校の教科書で海に浮かびながら本を読んでいる外国人の印象が強すぎて・・・いつか行ってみたい！！その想いを叶えてきました！！

 

http://fitness-engineer.tokyo/2019/06/08/%E3%80%90%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%A9%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%80%91%E6%AD%BB%E6%B5%B7%E3%81%B8%E8%A1%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%83%AC%E3%83%A0/

 

【イスラエル】ラーメン店へ行ってみた！

こんにちは！FITNESS　ENGINEERです！イスラエルにひとり旅に行ってきたのですが、旅の後半、「ラーメン」食べたい病にかかり、イスラエルでラーメン屋さんを探して食べてきました！

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