1曲腹筋・・・
どうも。。。今年から火曜日に左遷されたグッチですwww最近レッスンの筋トレで1曲腹筋ってのをやってましてこれがまた腹筋が痺れてきてからが最高に気持ちいいんですよwwwえ?ふざけんなって???いえいえ。。みんなのために心を鬼にしてやってるんです(///∇//)てかホントに体幹がしっかりしないとダンスもアクロバットなんて特に出来ないんでみんなに頑張ってもらってます最近みんな倒立が安定してきてるのでもっといろんな技に挑戦させていきたいですね♪アクロバットっていっても最初は前転とかからですからみんな参加してみようwwwここでお願いが。。。もし昔使っていた柔道の帯を持っていて寄付してもいいってかたがいらっしゃいましたら是非お願いします(。-人-。)詳しくはグッチまでよろしくですwwwさっきまで「トイレの神様」のドラマで涙してたグッチでした(ノ_・。)