７日・８日と二日連続で雪かきをしました。
二日目の雪かきを終え、一休みして立ち上がろうとしたら、なんと腰が痛い、腰が伸びない。やってしまいました。ぎっくり腰です。腰は伸びないものの何とか少しは歩けたので、カイロ（アフリカではない）に行って伸ばしていただきました。仕事には支障のない程度でしたが、しばらく安静にしなくてはならずテニスができません。
かなり回復したなというタイミングで昨日の雪かきがたっぷり２時間。２回に分けてゆっくりやったから何とか腰は大丈夫のようだけどやや難。
やれやれと思いきや明日も雪予報です。
2019.1.7昼の青空
2019.1.8朝の青空
2019.1.22昼の青空
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