痛み度数・1

踵歩きだと痛みはほとんど感じません。
足裏の張り感があります。

リハビリで教えてもらったペンギン歩きが楽です🐧

足を前に運ぶ時、上半身は後ろに残したまま、足だけ前に出します。

先日感じた、歩く時の患部への引っかかりは気にならなくなりました。

雨が降りそうな日は、ズキンズキン感じます。

切開跡のかさぶたは取れて、皮膚再生中です。