＜shining time>今この瞬間を輝き続ける

これをすると世界がせまくなるよ

こんにちは～

今日は自分の世界を狭めるモノのお話

わたしは、広ーい世界に住みたいので

自分を少しでも狭めるものは

さよならします。

割と自分に指図する人や

依存してくる人は苦手です。

が！！！！

それより何より恐ろしいのは

なんと

自分の決めつけです

◎相手の話したいことを決めつける

相手が話してる途中で、話をさえぎって

こういう話だよねーと要約する自分に気づくと

背筋が凍ります。

もしかして自分の人生にとって凄い気づきになることを

話してくれようとしていたのかも。

◎自分自身のこと

わたしは、こんなんで

こんなことしかできなくて

こんな風に周りには見られて

だから、こんな人生しか送れない。

↑怖い。怖すぎる

こんな自分は速攻で捨てます。

◎相手の事を決めつける

あなたってこういうタイプよねー

あなたは、こういうのが好きだものね。

この色が似あうよ

↑主語をつけよう！！

私は～と思う

私は～と感じる

これ大切。

忘れないでといつも自分に確認してます

ほんの少しの事が

相手の心を心地よくする

ほんの小さなことが自分の

可能性を広げる

そして世界が広がっていく

そんな世界にいつもいたいわ

ではまた～

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もういい加減正解したい

こんにちは～

あけましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いします^_^

世の中何が、正解なんだ？

誰が正しいんだ？

何をどうすれば正解が出るんだろ？

そんな風に考えた事はありますか？

いやもっと言えば、自分がいつも正解を

求めている事にすら気づかない

でも、無意識にありもしない

「正解」を求めている

だから、自分が一体何を求め続けているのかも

分からない。

だから、不安

だから、つらい

でもじつは、、、、

すでに全て正解なんです。

「会社に行きたくなーい」　　正確👍

「いいよ、、」　　　　正解👍

「やめる？」　　　正解👍

「いや、やっぱり辞めない」　　　正解👍

ようは、なんでも良いって事です笑

ただまずいのは、

人の意見ばかりに左右される

世間の情報に惑わされる

周りの誰かの目を気にする

やりたいのに、できる自分になるまで待つ

そんな事があなたの人生を邪魔する

やって、失敗したって正解なんです。

ピンと来たら動こう

自分の感覚を信じよう

人に何言われても整然としていよう

あなたの正解はあなたにしか

出せないから

永遠に^_^

では、またー

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知ってるだけでは、現実は変わらない

こんにちは〜

知ってるって、ちょいと

安心しますよね〜

誰かの話を聞いて

「私も知ってる」とか

本を読んで

「あぁ、あの事ね」なんて

私はつい思うのですが

やっぱり

「すでにそうある」人に

お会いすると

「参りました。知ってるだけでした」

と、はっきり違いを感じます。

知らない→知ってる（認識）

→分かってる（理解）

→やってみる（行動）

→やってる（反復）

→そうある（ニュートラル）

と、いう段階があると思うのですが

認識で止まっている事も

多くあります。

現実がどんどん変化していく人

というのはこの流れを

着実に進み

「そうある」ところに

持っていける人だなぁと

思います。

もちろんそこに

たどり着くまでは

「知らなかった！」

と愕然とした時もあっただろう

「分かってるだけで、全然進まない」

ともがく日々もあっただろう。

「とにかく進んでみよう」と

勇気を出した日もあっただろう

「また、出来なかった」

と悔やんだ日もあっただろう

「それでも諦めない」

と決意した日もあっただろう

そんな事は微塵も出さずに

ひたすら、自分の今この瞬間を

信じ続けた

「そうある人」は

やっぱり、圧倒的にかっこいい。

エネルギーが違います。

私もそうあれるよう、

まずは目の前の一歩を踏み出してみよう

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本当の答えはあなたしか知らない

こんにちは〜

いつも情報を求めて

本を読んだり

セミナーに行ったり

YouTubeを見たり

してませんか？

それはとても素敵な事

でも、その時に

重要な事があります

それは、あなた自身が

あなたに伝える情報を

きちんとキャッチすること

あなたはすでに

答えを持っています。

そして、それをあなたに

伝えている。

その声を無視したまま

外側の情報ばかりに

気を取られ

こうするのが正解とか

こうなるべきだ！

ばかりを思考したり

行動しても

本当のあなたとは

離れて行ってしまいます。

あなたから来る

心の声を

まず聞いて

それを行動してあげる事

そしてその声を信頼する

その時に初めて

外側の情報もあなたの

栄養になっていきます

あなたが欲しいものへの

道のりはあなたの中に

答えとしてあります。

あなたの本当に欲しいものも

あなたの中に

答えとしてあります。

どんな時にも

それを信じて

自分の声を

信頼して

そこにしか安心感はないから。

だから、あなたがいれば大丈夫。

全ては叶うから

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あなたを変えるにはここを変えるのが1番の近道

こんにちは〜

あなたは、

自分が変わりたいと

思いますか？

その為に今まで何を

してきましたか？

⭐︎言葉を変えてみる

⭐︎職場を変えてみる

⭐︎引っ越しをする

⭐︎友達を変えてみる

⭐︎持ち物を変えてみる

とても素敵な方法ですが、

なんだか

頑張らないといけなさそう

最初はもっと、小さく

簡単でいいんですよ

自分を変えるって。

それは、習慣を変える事

とても、小さな習慣を。

例えば、

ラジオ体操

日記をつける

花を飾る

お気に入りのお茶をのむ

メールは即返信

とか・・・

小さい笑

出来そうでしょ？

ポイントは

頑張らなくていいこと

背伸びしないこと

心地よい事

夢には関係あってもなくてもOK

よくやりがちなのが

自分を変えたい時

環境をガラッと変えるとか

憧れの自分のしてそうな事

をいきなりやろうとする

そのやり方は

合う方と合わない方が

あります。

ハードルが低いと

やめたっていいし

また始めてもいい

別の事を試してもいい

すぐ出来る

お金もかからない

でも、あなどるなかれ！

この小さな習慣が

あなたを大きく変えます。

その理由はまたいつか。

是非、やってみてくださいね

今、そんなことを

もっと詳しく

お伝え出来る

コンテンツを

製作中なので

お楽しみに〜

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