今朝はサンドイッチ
あんこバターサンド
いれのろ（山本ゆりさんの人参の塩炒め）
笹かまとミニトマト
我が家のサンドイッチは8枚切りのパン🍞を使ってます。
以前はミミを切ってラスクにしてたんだけど、ラスクが大量にできて余ることが多かったから、ミミありサンドイッチにさせてもらってます
朝からボリューミー
だけど、食べられる分だけ食べて、残ったら私がもらうよ〜っていうスタンスでいってます
今朝ウォーキングのときに調子こいて走ってみたら
、膝の内側が服に擦れて痛くなった〜💦
そんなに太ってしまったのか
それとも運動不足でX脚になっていたのか…いずれにしてもショック