夕方 run ！

夕方の涼しくなった頃、乗りたくなってひとっ走り！

涼しくて最高～＼(^o^)／

スパーへゴボウとヒジキを買いに出掛けた。

ゴボウと人参と鶏肉とヒジキをゴマ油で炒めてから、めんつゆと砂糖で甘辛く煮込み、そこにオカラを入れて水分が飛ぶまで混ぜて出来上がりの物が食べたかったんだよね～

そこに、長ネギを入れると旨いんだが、買ってくるのを忘れてしまった(-。-)y-~