おはようございます、高橋です。

本日はBlack活用法について書かせていただきます。

まぁ詳しくはコチラ

を見ていただければ解るのですが、創業時のメンバーである最古参衆が揃っております。
時間も既存店に比べ10分程度長くなっておりますので、クライアントさんの状態に合わせて内容もカスタマイズされたものが可能となります。

フェイス・トレーニング・開脚etc・・・

それにプラスしてレッスンも充実中です

まずはBlackのゴルフ担当、矢口トレーナーのPosture＆Walking

こちらは姿勢と歩き方を1から教えてくれるレッスンになります。
運動習慣がない方、身体を育てていくのに普段何をしたら良いか解らない方は特にオススメです。

続いてBlackの妊活番長、星川トレーナーのFeminine Body Make

こちらは見た目も身体の機能も女性らしくあるためのボディメイクを学べるレッスンになります。
妊活中の方、産後のママさん、ハイヒールをきちんと履きこなして姿勢を綺麗にし、メリハリBodyを手に入れたい方は是非。

最後は私のStretch Run

身体を進化させる事が出来、生涯スポーツとするには最強であるStretch Runを教えます。
走ると身体に痛みが出てしまう方、シェイプするために走っているのに何故か脚が太くなってしまった方、身も心も強く・美しくなりたい方、1からマニアックに教えます。
よりマニアックがお好みの方はPrivate Run Lessonもあります

とまぁこんな感じで各トレーナーのレッスンも精力的に行われております

カスタマイズされたパーソナルストレッチを週1で受けつつ、月1のレッスンで日常動作を修正してもらいながら、より洗練されたものに進化させていく・・・

というのがSSS Blackの有効な活用法です

3月のレッスンは下記の通りとなっております。

SSS Blackにご興味をお持ちの方は

03-5537-7299　までご連絡下さい。

*Keep running*.

SSS Black 活用法