おひさまが・・・
ＮＨＫ朝ドラ「おひさま」をみてナミダを流さない日はたぶんない
悲しいナミダは・・・たぶん少ない。
懐かしい思い・・・
頑張っている姿・・・
友情・・・
愛情・・・
テーマ曲が流れると同時にポロッ・・・て日もある。
ナミダ流してスッキリ
そして一日が始まる
ＡＭ５：３０ 起床
お弁当３つ作る
４月から長男が就職し、毎日お弁当を作る事にした。
そしたら大学生二人も
もって行く・・・て。
大学生はお弁当はいやかと思っていたのに・・・
流石にコンビニや外食は飽きてきたのかな
えぇ～い
ひとつも三つも同じだぁ～い
・・・て感じで、長男ＡＭ６：４５出勤
それから、自分の足揉み開始。
ＡＭ８：００ ＮＨＫ朝ドラ「おひさま」をみる。
予定を入れていない時はＡＭ８：３０まで足を揉んでいる。
足を毎日揉んでいると、足の変化に気づく。
そして、健康状態がわかる。
だから、予防できる。
テレビは１５分間だけ見て、あとはニッポン放送ラジオをいつも聞いている。
ＡＭ９：００前後は
メイクタイム。
ヘアスタイルまでで約４５分は時間を投じている・・・飽きる事はない。
その後、仕事開始
・・・てな感じ
最近・・・また成長した
いやいや、喜べない。
たた体重だから・・・
だから歩いた・・・
我が家の北側、距離にして数十メートルのところに
浦和レッズの元ホームグラウンドでもあった《駒場運動公園》がある。
ちなみに、現在は《さいたまスタジアム》がホームグラウンドとなっている。
その周囲を歩くと私の足で１周１２分かかる。
今日は３周歩いた。
「西村カナ」のアルバムを聴きながら・・・。
２周歩いたくらいから汗ばんできた。
いい感じ
だからビール
が美味しかったぁ～
…て、やだまた成長
するぅ～