なめたけ えのき 1パック 塩昆布 一つまみ 出汁 100cc 醤油 大さじ２ みりん 大さじ１ 砂糖 小さじ２ えのきをほぐす ほぐしたえのきを半分に切る 材料をすべて鍋にいれ４分間煮立たせる 弱火にして５分煮る
