最近地味に仕事が忙しいショック!平日に自ら開催バドミントンは厳しくなってきた!

が、今日もまあなんとかうまいこといったな~

筋トレが速くも微妙に汗まぁバドミントンない日と決めてるから、そこまでサボりって訳でもないが(ちょっとはバドミントンやってるからね)

若干楽しみにしてた悩み事相談。バツイチ子持ち、私を好きになってくれる人なんて系やったか…やはり好きになるという感情がわからない感じがあるな~迷宮入りする可能性がある
基本的にバドミントンしてない日はなんかしらの筋トレ、ないし運動をする事を目指す。今日は片道1・2キロをトレラケ振りながらウォーキング。多少筋トレ

夏が来る…
昔は頑張って続けてたけど、最近は三日坊主が多い。そこも考慮して無理なく続ける!完璧ボディーを目指す

バドミントンで張り切る

しかし会社の執行委員は能無しが多いな~レベルひっくぅ