おはようございます☀️
突然ですが皆様は和食派でしょうか？？
それとも洋食派？？
どちらも美味しいですよね😍
わたしは辛いものこそ苦手ですがそれ以外は意外と平気みたいです
どちらかというと和食派の私。
ちなみに夫は、洋食派です🍞
なので夕ご飯はもちろんですが、朝ごはんも意外と悩んでみたりします💧
でも毎日似たり寄ったりなメニューな気もします(笑)
朝早過ぎるとあまり食欲も無かったりしますよね？💦
し・か・し、夫はどんなに朝早くても絶対に朝ごはんを食べないと出勤しません😓
世代の違いでしょうか？？(笑)
食事を摂らないよりは健康の為にも良いのでしょうが✨
ちなみに夫と12歳差の私の父は朝はコーヒーのみで出勤していました☕️
母は食事の準備もしていましたが父はコーヒーにしか手を付けず。という感じでしたね。
下記の写真は軽めに食べたい時の量も少なめな朝ごはんです。
写真にはありませんが、他にスープとフルーツ&ヨーグルト、ジュース(100%オレンジジュース)がセットです。
もうすぐ会社の健康診断のシーズンですね。
夫も体重等を気にしているようです(^▽^;)
それでは今日も1日無事に過ごせますように
皆様気をつけてお仕事、学校行ってらっしゃいませ👋