

イヤ…(-.-;)
やっぱりコッチがイイ

ヨッシャー!燃えてっか~~~~

今日は午後の仕事を速攻で終わらせ、カッ飛ばして帰って来たよ(笑)
今日はバイト前に背中トレ


こないだ筋肉仲間の後輩トモにチンニングを教えてやったよ~(^O^)
俺も久~しぶりにヤリたくなったのでメニューにっ(^_^)v
たまには違う刺激もイイネ(笑)
その後はラットプルダウン&アンダーグリップラットプルダウン&ベントオーバーで終了




『おっ?背中良くねぇ?』
自分で言わなきゃ誰も言ってくれないから…(-.-;)
『自分で自分を褒めるっ自分で自分を叱るっ
自分で自分を超えるっ』
たまにはそんな自分にエールを送ろうっo(^-^)o
『頑張れ俺っ
