(`o´)俺？メチャクチャ疲れてるよ～～～～(-.-;)
昨日のランニングで脚もチョイ筋肉痛が出てるし～
それでも今日は水曜日っ
パワーボムジム恒例のスクワット祭りの日っ
ＦＵＬＬーＰＯＷＥＲ★ＧＹＭも勿論スクワット祭りに決定～～～(≧∇≦)
エクステンションで初期疲労を起こしてからの、スクワット～
エクステンションだってシッカリやってるからねっ
スクワットは再開後まだ２回目だから１０５ｋｇが目一杯っ(笑)
しゃがむ位置も大腿部が平行になるまで、降ろす様にしたよ
(-.-)徐々に重量も増えて来ると思うけど…(^_^;)
無理しないでやって行くぜっ
今日はかなり疲れてるからもう寝るよ～(ToT)
まだ９時前だぜっ(笑)
布団の中が一番落ち着くかもっ?!
だいだい１分あれば寝れるねっ!(b^ー°)
過去最高は１４秒で夢見て、寝た事があった
チャレンジャー出て来いっ
フルパワー１で待ってるぜっ
(パクリ?!)