(`o´)今日は蒸し暑さに身体も心もグロッキーp(´⌒｀q)
それでもやったぜっ二頭トレ
ケーブルカール、ダンベルカール、３０kｇハンマーカールで二頭ブッ壊したぜっ
全てのインターバルを１分３０秒で…(-.-;)
筋肉が悲鳴(`o´)あげてる～～～～
昨日の横須賀チャンピオンシップの選手達のカッチョ良さに魂震えたねっ
俺もまだまだ頑張らなくちゃいけない…(^。^;)
今日まで筋トレ＆空手のお陰で辛い時も苦しい時も乗り越えて来れた
俺なら大丈夫…
何故なら俺はＳＴＲＯＮＧＥＲなのだから
行くぜ
気合いのＦＵＬＬ★ＰＯＷＥＲ～♪～θ(^0^ )