今日は、特に何の予定もない日！
今週火曜日に受けた、心エコーの結果、
妊娠継続可能かどうか、の一言を医者から
教えてもらいたい〜
そうでないと、親戚にも話してないし、
仲のいい友だち、職場の人にもちゃんと言えない！
と、もどかしい気持ちでいっぱいなだけの日でした。
今日のお昼に来た助産師さんにはその話をして、
先生に聞いとくわ！ってことでした。
そしたら、1人の先生で決められないから、
先生が集まってカンファレンスしてからになる、
との答えで。
毎週水曜日は、回診(今回は産科で入院している訳ではないので、わたしはなし)、
毎週木曜日は、入院中の人の健診。
水曜日には、先生全員が会ってるけど、そこでは、話題にもしてもらわれへんねんな〜とか、
まぁ、逆に、話題にならない、急いで話をしてこないってことは、妊娠継続に問題ないのか、とか。
色々頭で考えてしまいます。
きっと、先生方はもっと重症度の高い人を見てはるし、抱えてる患者さんの数はすごい人数だと思うから大変なんやろうけど。
産めるか産まないかって、患者にとって、ものすごい人生の大きな転機な訳で。
それも、火曜日に検査受けたんだから、今週中に説明、
いやせめて、今話し合い中だからって、いつ頃には結果を説明できるよ、って、ちゃんと伝えてくれればいいのに。
なんか、偉い先生方の中で、ぽつーーーんと患者だけが置いていかれてる気分になってしまいます。
この病院きてから、何度こんな気持ちになったかなーなんて、思いながら、
自分のことばっかりを考えてよ！と思っているような自己中心的な自分にも、嫌な気持ちになることがあります
入院は、やっぱり嫌ですね！笑笑
その一言に尽きます。
お家に帰りたい〜！娘に会いたい〜！！！！
今日は、8時5分頃にお薬を飲みました！
【食事】
特に変わりなしです！
【自分症状】
とくに、変わったことなし！
喉乾くよね、飲むから頻尿になるよね、くらいです。
ただ、毎日約2.5Lまでくらいの水分なので、
そこまで多すぎるわけではないかと思います。
あとは、プレドニンは、傷の治りが遅くなるとの副作用がありますが、今のところ、CRT-Dを入れた後の傷が、とっても治りが遅いと感じることはありません。
この副作用は、ちょっと遅れて出てくるので、来週から、傷のふさがりが、遅くなるかもしれないな〜
と何となく考えていますが、今のところ傷も綺麗だし、問題なしと捉えています。
ただ、前の病院で同じ病気で、ステロイドを使っていた方より、2週間後から副作用すごいでたから！
と言われて、ちょっとびびってます。
【他覚症状】
体重が、減ってるのは、前も記載したかもしれませんが、きっと、ステロイド以外の薬が、心臓にいい作用を与えているのかな、と考えてます。
先生も、今はステロイドが効いてるよりは、そのほかの薬で良くなっていると判断してはります。
わたし自身、日常生活で、むくみは感じていなかったつもりですし、看護師さんにもむくみなし！と言われてきましたが、
足首に線が入っていた線がなくなり、靴下のゴムの跡がなくなり、というのを見ると、
食生活の改善もあり、身体の水が引けてきて、痩せたのかなーと思います。
なので、ここらが下げ止まりなのでは、となんとなく想像しています。
そして、今朝の血糖値の上昇は、きっと、タンパク質不足と、とうもろこしを食べたからだと思っています。
【自分なりの対策】
今日は、結局ほぼいつも通りな対策にもどしていました。
朝食後は1時間緩やかなお散歩、
朝食後の間食の後は、ストレッチ
昼食後は1時間のちょっと早めのお散歩
昼食後の間食の後は、お風呂に入って、ゆっくりする
夕食後は、45分程度の緩やかなお散歩
という感じでした。
今日まで振り返って、食事のバランス、食べ方の大切さも実感しました。
わたしは多分、とうもろこしや、芋類の糖質で、血糖値が上がりやすい体質であろう。
そして、食べ方は、野菜から食べること、そのあとに、タンパク質のあるものと一緒にご飯をたべる。
時間は、30分くらいかけてたべること。
なので、家に帰ってから、ちゃんと自炊しなあかんな〜と
退院後は、今のように、ゆっくり散歩する時間は取れないので、そこをどう食事や間食で、対策をうつか、が問題やと思っています。
さぁ、色々な傾向と、そして、課題がわかってきた中で、自分が何ができるのかを、
この入院中に探っていければと思います。
あとは、ひたすらリラックス。
そして、今後も新たな副作用の壁にぶち当たるだろうという覚悟も。笑
まだまだ、はじまったばかり、されども12日も経ったんやな〜とかも思ったり。
ぼちぼち過ごすしかないですね。
明日明後日は、ご飯食べるのみ。笑
あー、早くかえりたいな〜