昨日は退院でした！
朝からバタバタ。笑
最後の洗濯物をして、その洗濯物をパッキングして。
お支払いすませて、退院の前に血糖値はかり、朝食後間食をして…
いざ、退院！！！！
帰り道で、血糖自己測定器買わないと！
と思い、先生薬局で売ってるって簡単に言ってたから、すぐ買えるものだと思い、
退院した病院の1番近い薬局で、ありますか？
と聞いたら、取り寄せです！と言われて、焦り出す。笑笑
地元付近の薬局に聞くも、全て取り寄せと言われて…
とりあえず、帰り道に、お世話になった義母家族や、保育園、お見舞いいただいた方へのお返しをかって、
その間も色々な薬局に問い合わせ。
が、どこも取り寄せ…
で、仕方なく、最後の手段として、紹介前の総合病院で、たまたま主治医が外来日！
ということで、報告も兼ねて、相談したい旨つたえ、受診させてもらいました。
主治医と話しながら、入院していた病院は、情報だせ！とばっか言ってくるのに、返事が全くなく、めちゃ気にしていた、
で、ペースメーカー入れたことが、私の病状の悪化と言うような言い方で…
しかも、心サルコイドーシスといいながら、1番効果あったのはステロイドというよりβ遮断薬…
ちょっと矛盾してるよねw
みたいな、話をしました。笑笑
やっぱり主治医の方が気合う。
でも、とりあえずEF上げることが目的やったし、β遮断薬だけが効果あげたわけじゃないやろうからね、って、お互い笑いながら、納得させ合いました
産後はまた戻ってくるから、先生絶対異動せんといてね！とお願いしたものの、そこは医局人事…
先生も、それは偉い人が考えるから僕にはどうしようもないねん、と。笑笑
とりあえず、元気そうで安心したよ〜！
という言葉と、血糖自己測定器はどうしようもできひん…ごめん！
ということでした
そりゃそーやんな…
先生、巻き込んでごめんね！と伝え、そのまま、ほかの薬局色々あたりました。
当たりながら、義母宅へ。
お菓子等渡してお礼するも、話が止まらない義母。
時刻は14時。笑
その後、ちょっと遠い薬局に、自己測定器置いてる！ということで、
自宅に戻り、14時30分にお昼ご飯。笑笑
即買いに行きながら、15時30分に美容院
バタバタすぎるw
外暑すぎる。笑笑
体力の低下も感じながらなんとか、やりすごし、美容院で血糖値測定。笑
美容師さんと長い付き合いやから、爆笑しながら、測りました
美容師生活ではじめてやわ〜、血糖値測定してる人。って言われました
そこから、帰り道でささっと昼食後の間食を食べて
やっと長女のお迎え！！！
長女大喜び
抱きついてきました。
私も大喜び涙が出たのは内緒。笑
で、夜ご飯のお買い物。
何食べたい？と聞いたら、お寿司！と言われて。笑
お米もきらしてたので、ちょうどいいか、とおもって、長女と夫はお寿司に。
絶賛ステロイド中であり妊婦の私は何食べよう…
と思いながらスーパーみてたら、SUNAOのリゾットがあり、めっちゃええやん！と思い購入。
野菜等買って、帰宅。
帰宅後は、長女とふれあい、パパ帰ってくるの待ってましたが、お腹減ったからパパ待たない！
今すぐご飯食べる〜といいだし、ご飯つくりました。
そこで気がついた！
みんな、お寿司やから和食にしたけど、私リゾットやーん！全然おかず、合わないw
と思いながら、お味噌汁や副菜ってほどではないですが適当につくり、すごしました。笑
朝は7時55分ころに、お薬のみました。
【食事】
朝食後の間食は、昼食まで時間かかると思い、この前のポッキーの残りを。
開けた後、あ！写真と思って、写真とりました。笑
昼ごはんは、麺類にチャレンジ！
一応心不全のこともかんがえて、塩分も控えめにしなあかんと思い、冷やし中華のタレ？は半分に。
昼食後間食は、ジョアでも、ストロベリーは、炭水化物がいつものより多め、ということで、組み合わせはクッキーで、炭水化物少なめに。
夜ご飯は、お寿司食べたい！けど、食べれない…
かと言って自分のためだけに作るのもめんどくさい。
と思って、まぐろを買って、みんなが飲んだお味噌汁の出汁で、しゃぶしゃぶのようにして、ポン酢でたべました。
あとは、きゅうりと茹でタコとわかめの酢の物と、納豆と、リゾット。
リゾットで、久しぶりに塩分を強く感じました。笑
なのに、癖で、ブラックペッパーかけてしまって後から後悔。笑笑
夜ご飯後の間食は、パンとヨーグルト。
ヨーグルトは、恵の巨峰。美味しかったです！
【自覚症状】
喉の渇き、頻尿はあるものの、生活に支障なし。
それより外暑い…やっぱり体力低下は否めない、たいいう感じでした。
【他覚症状】
今日から、食後2時間後のみで良い、とのことで、この数値。まぁ、悪くないかな。
夕食後、いつもより高いかなーと思い、パン2つまで食べれるところを1つに減らしてみました。
夕食後は、お片付けとお風呂に入った後だったので、動いてた直後は、ややあがる傾向にあるのは、わかってはいたのですが。笑
でも、90台で、いてほしかった。
【自分なりの対策】
ほぼ、何もできてません。笑笑
お風呂の後にちょっとだけストレッチできたかな？くらいで、バタバタしてただけな１日でした。
【赤ちゃん】
久しぶりに、長女と夫にあって、あんまりわからないだろうけど、お姉ちゃんやで、と教えこみました。笑
長女は、長女で照れて小さい声で、ねーねだよ、と。笑笑
夫が触ってもあまり反応なし。笑
でも、夜は暴れてました。元気そうでなにより。
これから、長女と夫の声聞かせるぞー！！！
っという感じでバタバタだけど、幸せな１日でした。
やっぱり病院にいるより、外がいい。
これから、毎日は、ブログ書けないかもしれませんが、できる範囲で頑張ろうと思います！