「食」、「運動」、「水」をテーマにした美しくなりたい女性のみかたCarpeDiem（カルペディエム）へ行ってきました。
明るくて素敵なスタジオでしょ。
http://ameblo.jp/ito-koichi/entry-11450966934.html
かれこれ6年位お世話になっているトレーナー君が三軒茶屋で独立したんです。
偉いな～
彼は（ここは）1人1人に合わせたメニューで全力でサポートしてくれますよん。
運動が始めての方、ダイエットが長続きしなかった方、ボディメイク系初心者の方等等、是非おススメします。
このトレーナー君、嘘が無いんです。
有言実行。
言葉で示し、実技で示してくれるので納得の嵐です。毎回勉強になります。
この信頼関係が大切だと思うんだなぁ、ぽんすけは。