キープの難しさ穀類減&ウォークキングでダイエットやり続けて、痩せたけど、体重を痩せた状態のまま保つ事の方がかなり難しい、リバウンドはいや、いや~がんばります。私のやってるお小遣い稼ぎです、気軽にできてお勧めです、興味ある方はどうぞこちら