みーてぃんぐ

今日ゎサッカー部のミーティングだった。
これがより良い方向に進んで行けたらいいんだけどな！
がんばらないと。

毎日妥協のない日々を過ごしたいな。



その後ゎトレーニング！
今日ゎ筋力トレーニングメインで自重のプッシュアップやクランチ、シットアップ、フリーウエイトでベンチプレス、スクワットなど行った。
最近トレーニングをサボっていたこともありなかなかキツかった。
明日ゎバランス系のトレーニングだな！

ひさびさの有酸素気持ちよかったぜい笑

試合お疲れ様。

昨日ゎ知事杯でした。
チーム状況も良くないし、限られたメンバーの中みんなよく戦ってくれました。

結果ゎともあれまたチームがいい方向に進んでいけるように引っ張って行かねば！

本当に周りにゎ支えられてるな！！

責任

だめだな。
副キャプテンなりの責任を自覚しないとな。

今日えりと話しててまた改めて実感した！
これじゃいくらチームがいい方向向かってても崩れるよな。

みんなごめん。