バレンタイ ン近いね
火曜中等クラス、A華が学校のスキー合宿、K梨とMきは体調不良でお休みでした。
K菜は膝の異常な痛み(学校でソーラン節をやっている関係
)がありながら見学に来ました。という事で実際にレッスンしたのはKみとA乃とY菜でした。
ストレッチの時、Y菜のスピリッツの細かい向きをチェック。
ずいぶん開いているのに少しずれるときれいにそれません

全クラス、スピリッツはやっていますがアドバンス以外、なかなか自分の体を知るのに苦戦しています。
さて、レッスン後はいよいよ来週に迫ったバレンタインの話。
K菜は手作りする!と気合いが入っていましたが 他の3人はニヤニヤするだけ

あげる相手が男の子じゃなくてもお友達同士あげあうのも楽しいよね(>∇∂)

意志の強さ
火曜セカンドクラス、昨日はS音がお休みでした。
それから、ふれ愛コンサートの前に腕を怪我して暫くお休みしていたAいが復活!
まだ完全ではありませんが気を付けながら、楽しそうに動いていました。
私も嬉しい(*^∇^*)

さてクロスフロアでは、5番ポジションから始まるバットマンのプログラムですが、上げる足、それから軸足も外股にならないといけません。
昨日はKでが後ろに上げた瞬間、軸が内股にずれたので注意しました。
もちろん他の生徒達も軸の意識を忘れないよう伝えました。
レッスン後、Sらが「背中を柔らかくするにはどうしたら良いですか?」
と質問に来ました。
床を使っていくつかやり方を教えましたが、聞いている時の目にとても力がありました。
最近、家で必ずストレッチをしているという言葉の通り 本当に変わって来ました。
Sらはダイエットにも成功した意志の強さを持っているのできっと体も柔らかくなっていくでしょう 。
見守りたいと思います(⌒‐⌒)





