木中良いペース

中等クラスは振付開始が遅かったので、少しハイペースで振付してきましたが、中等の生徒は自分の課題を良く分かっています。

前週やった所は必ず進歩が見られます。

ですから割とスムーズに進められました。

木曜中等クラスも、次回は仕上がりそうです

今日もＫ菜君笑わせてくれました。

振付で2回手を回す所、倍の4回…さすが体育会系筋肉…もっと早く気付け～

木Ｓの様子

木曜Ｓクラスはクロスフロアーから始まりました。

シェネするとき膝が曲がる人が多いので気をつけようね。

作品は最初の部分をやりました。

いくつからでも

暖かい日差しの木曜日。


大人クラスは、しばらく姿が見えなくて心配していた米ちゃん。


今日もお休みで、「餓死はしていません」と連絡をくれたくれました。


今日も睡魔にノックアウトされたようです


大人クラスは子供達のストレッチとは目的が少し違い、筋肉をほぐす、作る、維持する、という事を無理せず各自のペースで行っています。

ところがいつからか変化が現れました。

少しずつスピリッツ(前後開脚)にチャレンジされる方が増えてきたのです。


そして毎週ほんの数ミリずつ床に近づいて行っています。


「やってみよう」という気持ちから「もっと開きたい」という向上心…そして努力…本当に素晴らしいです。


全てにおいて下向きではなく、前向き、上向きというエネルギーを感じます。


生き方、考え方は顔に現れてきます。


大人クラスの皆さんはとてもステキです