Bygones! -62ページ目

ワンプレートランチ(ナスのぴり辛チーズ焼き、チキンの香草焼き)

サラダか何かで緑のものを添えたらもっと良かったんだけど‥

宝石赤調理時間
10分以内

宝石赤材料
ナス 1本
とろけるチーズ 25g
コチュジャンだれ 少々

鶏もも肉 100g
S&B シーズニング鶏肉の香草焼き  1/2袋

宝石赤作り方
# ナスは輪切りにしてあく抜きしておく。
# 鶏肉とシーズニングをビニール袋に入れ、揉み合わせておく。

1. スチームケースにナスを並べ、コチュジャンを塗ってとろけるチーズを乗せる。
2. 600Wで3分加熱する。
---ナスのぴり辛チーズ焼き完成---
3. ナスを取り出して、鶏肉を入れる。
4. 600Wで3分加熱する。
5. お皿に盛り付ける。

今日も手抜きご飯


シーフードの香草ポテト蒸しを作ったときに久しぶり(!)にお皿を出したので活用してみたり合格
匂いの関係上、ナスを先に作ってるけど、ちょっと冷めるのが残念汗
冷めてもチーズがカリカリになってておいしいけどにひひ