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晩御飯がこちら~
・十六穀米
・イクラの醤油漬け
・昨日の残りの豚汁
・鮭のソテー
・サラダ(アスパラとミニトマト)

そして やっぱり…
山芋の千切り(大好きです)
(^3^)-☆chu!!


体温 36・73℃ 体調は 今日は貧血気味でした汗 なんでだろう… 会社寒かったからかな…


相変わらず お腹 胸 パンパン たまに お腹が 生理痛みたいに痛くなるダウン


でも 食欲旺盛DASH!  な~んか生理前みたい…ガーンガーン

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・十六穀米ご飯
・豚汁(里芋入ってた)
・イクラの醤油漬け
・ワカメのサラダ
・ミニトマト
そして…


山芋の千切り!!
(´∀`)
今日もうまかった
('-^*)/