guitar1、運指練習(タテヨコ両方のラインで)・・20分 2、メジャースケール練習を5つのポジション12キーで・・・30分 3、カッティングの練習・・・30分 4、小指と薬指を集中的に痛めつける練習・・・5分 5、トリル・・・5分 6、ジャズスタンダードの曲を使って譜読み(1日1曲)・・・15分