まだDown中ですが
だいぶ落ち着きました
ご心配おかけしました(._.)
土曜日
体調がおかしいのは
体を動かしていないからだ
と県内で1番低い山に登って来た
標高32ﾒ-ﾄﾙ
その後
湖の周りをウォーキング（リハビリ的に6km）
桜？やサザンカ？が咲いていた
きつい…
でも
ウォーキングをして気分を「無」にして
なんとか紛らわせている
花から癒やしを！と花をたくさん買って来た
花が大きいガザニア、アネモネ、黒葉スミレ、ノースボール、多肉の七福神。アエオニウム、白葉のカランコエ、花かんざし。その他諸々。ビオラはおまけでもらった🌸これだけ買って2000円以内。安い！今アエオニウム（多肉）にハマっています。代表的なアエオニウムは黒法師かな？でも黒法師は何故か増えない😅植物に触っていると指先から優しいエネルギーが入ってくる感じがして好き。娘ちゃんからのエネルギーかな？
日曜日
朝から希死念慮がうっすらとでている
やばい…
とウォーキングへ
ウォーキングをしていれば
変なことはできない
人目もあるし…
いつも湖1周しているけれど
ざわざわが止まらず
2周（12km）して
やっと収まり、家に帰る
家に帰って直ぐしたこと
必要ない薬をすべて捨てた
朝起きて
「今ある薬を全部飲んだらどうなるかな」
と考えたから…
病院で処方された薬では
死なないと言われているけれど
私は薬が合わなくて何回も変えていて
合わなかった薬もまたいつか飲むかも…
（そんなことないのに）
と捨てずに取ってあって😅（貧乏症）
眠剤だけで100錠以上あった
捨てた…
また飲むならもらえばいい…
そして
昨日の花の植え替えを始めた
春になると土が花で隠れる！はず
ラナンキュラスラックス達。2鉢から始まって、いただいたり、増えたりして、今29鉢まで増えてしまった。球根はつよいなあ。上に見えている水仙も20球から100球まで増えたし、アマリリスも一鉢（何球入っていたか分からない😅）から今14球まで増えたし…嬉しいけれど世話が大変🌸
花からエネルギーをもらい癒され、ざわざわが少し安らいでいる。続くといいなあ。