今日は北久里浜ドブイタ指導！
腰切りパスから押さえ込みの指導
スパーをやってたくさん汗をかきました！
柔術やノーギのフリースパーになります。壊し屋お断り！
打ち込みしていても大丈夫です。
楽しくロールしましょう！
5月20日の午後6時から9時まで、墨田区総合体育館で柔術フリースパー&打ち込みを行います。ブラジリアン柔術に触れてみたい初心者も歓迎です。（壊し屋はお断りします。）詳しいことはダイレクトメールをください。
参加費は500円で余分に出たぶんはストックして、次の回の予約に使います！
よろしくお願いいたしますm(__)m
今日は中井先生の練習会、住吉グリップでした！
新しい人とも楽しく技研究ができました！
今日は墨田フリースパー&吉岡崇人先生のミニセミナーでした。
たくさんスパーができて、忘れていたテクニックを教えてもらっていい汗をかけました！
明日は11時からアウルスポーツジムをお借りして住吉グリップになります！
今日はアウルスポーツジムから七中練習、最後に墨田区総合体育館で木曜日グラップリング！
腕十字の基礎でした！
初心者歓迎です！
今日は北久里浜ドブイタ指導！
亀の返しと横三角をやりました。
青帯が強くなってきてる。
素晴らしい！
今日は六本木のボディプラントに寄ってから自由が丘へ！
ストライプル世田谷の指導でした！
連休明けなのか、プライベートレッスンになって技研究をやりました！
今日は久しぶりの朝柔術！
久しぶりのメンバーが集まって練習をやりました！
今日はこれからマッハ祭りのセコンドです！
5月12日土曜日6時から9時でフリースパー&ミニセミナーを行います。
前半2時間フリースパー
後半1時間吉岡崇人選手のミニセミナーになります。
参加費2000円です,
