火曜日(北久里浜ドブイタ) 今日は、北久里浜ドブイタ指導!試合に向けてサーキットから!クロス割りから指導!スパーを見ながら最後に今日はストライプを入れさせて頂きました! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
月曜日(ストライプル世田谷) 今日は仕事で遅れてからストライプル世田谷の指導!リバーススィープや基本ムーブをどう使うかの練習でした!明日は北久里浜ドブイタの指導です! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
金曜日(墨田サンボ) 今日も会員さんが集まって、タックルの基礎から入って、テイクダウンの練習をやりました!明日はアウルスポーツジムで柔術の練習をやります! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
木曜日(キックボクシングサークル住吉) 今日はキックボクシングサークル住吉の練習!ボクシングクラスとキックボクシングクラスに分かれて練習!わかる人にはわかるネタ via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
火曜日(北久里浜ドブイタ) 今日北久里浜ドブイタ指導!新しい会員さんも来て、良い練習が出来ました!電車に遅れが出てるので無事家に帰れることを祈るばかりです! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
キックボクシングサークル住吉 今日も新しい人が体験に来て、いい練習になってました!楽しく練習やりたいですね! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
水曜日(自主トレ) 今日は墨田区総合体育館が空いていたので会員さんと自主トレノーギのグループとギのグループに分かれて練習やりました。 via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
火曜日(北久里浜ドブイタ) 今日は北久里浜ドブイタ指導!少し動くだけでもたくさん汗をかきますね。水分補給は欠かさないようにしないと! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd
キックボクシングサークル住吉 今日はサイレント柔術のキックボクシング部門のキックボクシングサークル住吉の練習でした。キックボクシングとボクシングに分かれて、練習してます。初心者、経験者大歓迎です! via サイレント柔術(SILENT JIU-JITSU) Your own website, Ameba Ownd