今日は、北久里浜ドブイタ指導！
試合に向けてサーキットから！
クロス割りから指導！
スパーを見ながら最後に今日はストライプを入れさせて頂きました！
今日は仕事で遅れてからストライプル世田谷の指導！
リバーススィープや基本ムーブをどう使うかの練習でした！
明日は北久里浜ドブイタの指導です！
今日も会員さんが集まって、タックルの基礎から入って、テイクダウンの練習をやりました！
明日はアウルスポーツジムで柔術の練習をやります！
今日はキックボクシングサークル住吉の練習！
ボクシングクラスとキックボクシングクラスに分かれて練習！
わかる人にはわかるネタ
今日北久里浜ドブイタ指導！
新しい会員さんも来て、良い練習が出来ました！
電車に遅れが出てるので無事家に帰れることを祈るばかりです！
今日は墨田区総合体育館が空いていたので会員さんと自主トレ
ノーギのグループとギのグループに分かれて練習やりました。
今日は北久里浜ドブイタ指導！
少し動くだけでもたくさん汗をかきますね。水分補給は欠かさないようにしないと！
今日はサイレント柔術のキックボクシング部門のキックボクシングサークル住吉の練習でした。
キックボクシングとボクシングに分かれて、練習してます。
初心者、経験者大歓迎です！