休むこと

日々をよりよく生きるために

定期的に休息をとり

自分自身を見つめ直したり

将来に向けて考える時間が必要だ。

久しぶりに2日間の休みがあった。

最近、心も頭もいっぱいいっぱいだった。

でも、休んだことによって余白が生まれ

余裕ができた。

前向きな気持ちになることができた。

またがんばろうと思えた。

毎日をがむしゃらにがんばりつつ

適度に休息を取れるように

時間を使おう。

2015.5.11