多発性硬化症 寛解１年
おめでとう🎉
新しい薬ケシンプタに変えてから１年、
なんとか再発せずに１年過ごせました☺️
これまでは、診断前も含めて、
最強の薬タイサブリでも
おおよそ１年以内には再発してたの考えると
ケシンプタ効いているのかな✨
昨年の手帳より
（再発の症状で、字がうまく書けていない😥）
他にも、手足の感覚異常、歩行困難
舌のもつれ
フラつきあり
赤枠…MRIで再発わかった日
黄枠…外来でステロイドパルス治療（通常の半量） した日
ステロイドパルスは2クールでは物足りず
先生に「もう１クールお願いします!」と
安易に３クール受けてしまいました。
今思えば、コロナ真っ只中もあり
先生は免疫力低下を心配してたな。🙄
ステロイドは万能だもの😌
もうちょい動けるようにしたいの
前回も３クール受けて、
特に何もなかったから大丈夫😌
副作用の免疫力低下の危険を聞きながらも
効果を実感してた一年前。
３クールでかなり症状は消えました。
ところが9月に入り
ラムゼイハント症候群に💦
コロナには気をつけるようしてたのに
まさか😢
な出来事でした。
教訓としては
ステロイドは諸刃の刃（もろはのやいば）！副作用と隣合わせ！
ステロイドパルス中は元気になるが、おとなしくしてろ！
自己免疫疾患やいろんな病でステロイドは使われるし、使わざるをえない方は沢山いる。
でもね、万能だけど医師も副作用のリスクを知ってる。
医師の指導のもとしか処方されないし
飲み薬の減薬も、医師の管理のもとにおこなうには
ちゃんと理由があるんですよね🙄
多発性硬化症の寛解期が
このまましばらく続きますように😌
ステロイドパルスはなるべくしないですごせますように😌
ちなみに
私達の身体でも
ステロイドと同じようなものが副腎で作られ
ストレスに長期間さらされたりすると不足。
内分泌系の病気や免疫力低下が
起こってしまうそうです。
ストレスは大敵！
でも、生きてれば
ノーストレスなんて無理よね😔
だったら
せめて自分から悩んだり、イライラ😡することを
いったんやめてみよう🙄
イライラしたり、悩みそうだったら
いったんどこかに置いておこう🚶🛍️
「置き忘れてもいいや！」くらいの気持ちで😅
そして
自分以外の人のストレスという荷物を
興味本位に、開いて見たり😳
一緒にかついだりは
リスク覚悟無ければお断りし、逃げるのも大切
冷たいようだけど
優しさのつもりが
その人が荷物を手放すタイミングを
邪魔してしまってるかもしれません。
「置き忘れてはダメ🙅持ち続けるのよ」と。
人に話すことでスッキリするの
とは言っても
嫌がってるのに荷物を持たせるのは
大切な人ならやめてあげなきゃ
なにより
自分の身を守るためには
考え方のクセを治して
ゆるフワで過ごす努力も必要ね！😌