過食.

今日は学校休んで

朝から過食しました。

家にあるものを食べ

買い出しをして食べ

何千kcal食べたやろ?

お腹だけ醜いことに

なってて、これは必要の過食?

不必要の過食?

食べ過ぎどころじゃない。

行動が醜い。

今からバイト先に

辞める主旨を伝えに

いくのに食べてしまった

過食内容。

麺づくり 担々麺

卵かけごはん 2杯

夏ポテト 1袋

じゃがりこジンジャーチキン

手羽先の塩焼き 8本

トマト 3個

十勝カマンベール 1箱

バナナ1本+ヨーグルト

ハーゲンダッツ

マカデミアナッツ 1個

モンブラン 1個

パリッテ

焼プリンモンブラン

エクレア 2個

ケンタッキー

レッドホットチキン 2個

フリフリポテト

コールスロー

ビスケット 2個

グレープフルーツジュース

牛乳

他にも、グミとか

ドライマンゴーとか

トータルで２時間くらい

食べてました....

うまく３食に分けて

食べる事ができなくて...

昨日もいっぱい食べたのに

太ったのに

すぐに見えるとこが

太っちゃうのに...。

罪悪感。

自己嫌悪。

上手に生きられない

こんな自分、家族以外に

見せられない、、、

平日の夜.

平日の夜の過食が
習慣化してます。

見た目に変化はほとんど
ありませんが
お腹だけはぽっこり｡


ニキビ、肌荒れ、くまは
酷くなりつつあります



今日もね、20時前から
ご飯を食べ始めて
私だけ食べ続けました´｀


晩ごはんとして

あんかけ焼きそば
(１玉半分)
ポテトサラダ 多量
クリームチーズ ３個
韓国海苔、キムチ

→過食

わさび柿の種 ２袋
カラムーチョ
ハーゲンダッツ
チョコレートブラウニー
パルム
チョコモナカジャンボ
蒟蒻畑 ぶどう １袋
プッチンプリン ３個





受け入れられないです。


自分を好きになるなんて
絶対無理


醜いかたまり。



太りたくないから
明日の昼はフルーツ
だけにしようと考える
私が一番醜い。



いつになったら
普通の女性になれるんやろ??